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In fase acuta il soggetto deve assolutamente rimanere a [[riposo]] e sottoporsi a terapia medica a cui segue quella fisioterapica.
Nella situazione cronica oltre alle terapie mediche si ricorre anche al recupero funzionale mediante attività fisica mirata, come l'allungamento della [[muscolatura]] adduttoria sia tradizionale che P.N.F. (facilitazione neuromuscolare propriocettiva).
Allungamento catena posteriore tramite squadra
Esercizi propriocettivi mono e bipodalici, su varie superfici, in vari decubiti, a occhi aperti e chiusi, salendo con un salto ecc.
Potenziamento dei muscoli retroversori del [[bacino (anatomia)|bacino]], mettendo particolare attenzione agli [[addominali]].
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