Sparring: differenze tra le versioni

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Lo '''sparring''' è una forma di [[allenamento sportivo]], praticata dall'[[atleta]] con un collaboratore (non necessariamente l'[[allenatore]]).<ref name=garzanti>{{cita libro|titolo=Enciclopedia dello sport|autore=Claudio Ferretti|autore2=Augusto Frasca|editore=[[Garzanti Libri]]|anno=2008|pagine=1670|ISBN=9788811505228|collana=[[Le Garzantine]]}}</ref>

{{S|sport}}

[[Immagine:Sparring dao gun.jpg|thumb|300px|Sparring nel [[wushu]]]]

Lo '''sparring''' è una forma di allenamento comune a molte [[arti marziali]]. Sebbene la sua forma precisa possa variare, è generalmente una forma libera di combattimento, con un minimo di regole o accordi informali per evitare il ferimento.

Tale Sparring costituisce la più efficace forma per applicare concretamente le tecniche precedentemente imparate a livello teorico.

Lo sparring partner viene ingaggiato durante gli allenamenti non tanto come avversario con cui simulare una lotta ma come mezzo per affinare la tecnica. È una funzione non una persona.

[[ImmagineFile:Sparring dao gun.jpg|thumb|300pxupright=1.6|SparringEsercizio di sparring nel [[wushu]].]]

Nelle [[arti marziali cinesi]] viene utilizzato il termine [[Duilian]].

== Finalità ==

Pur trattandosi sostanzialmente di una forma di allenamento libero, è generalmente vincolata ad accordi per evitare infortuni.<ref name=garzanti/> Lo sparring è comune soprattutto in [[Sport|discipline]] [[Sport individuale|individuali]], tra cui quelle [[Sport da combattimento|di lotta]] (per esempio il [[pugilato]] o un'[[arte marziale]]).<ref>{{cita web|url=https://spartner.co.uk/sparring-what-is-it-and-why-is-it-important/|titolo=Sparring: What is it and why is it important?|data=27 novembre 2018|lingua=inglese}}</ref> Esiste tuttavia anche nel [[tennis]].<ref>{{cita web|url=https://www.gazzetta.it/Tennis/30-05-2019/caruso-federer-simon-sicilia-parigi-scalata-sentirsi-completo-3302065762473.shtml|titolo=Caruso, da sparring di Federer a Simon, dalla Sicilia a Parigi: che scalata!|autore=Riccardo Crivelli|data=30 maggio 2019}}</ref>

Non è raro che il partner sia, a sua volta, un ex atleta che ha così modo di rientrare o rimanere nel giro.<ref name=garzanti/><ref>{{cita news|url=https://www.independent.co.uk/sport/general/boxing/tony-bellew-oleksandr-usyk-sparring-cruiserweight-boxing-mikael-lawal-matchroom-a8607546.html|titolo=Mutual sparring partner says Oleksandr Usyk has the upper hand against Tony Bellew on November 10|pubblicazione=The Independent|data=29 ottobre 2018|lingua=inglese}}</ref><ref>{{cita web|url=https://video.gazzetta.it/gigante-il-bambino-un-calcio-sparring-vola-via/7df6a864-9d5a-11e9-8acc-ae37b1893163|titolo=Il "gigante" e il... bambino: con un calcio lo sparring vola via|data=3 luglio 2019}}</ref>

== Altri utilizzi del termine ==

[[categoria:Arti marziali]]

L'espressione si riscontra anche negli [[sport di squadra]], indicando metaforicamente il minor valore di un'avversaria rispetto ad una formazione teoricamente più forte.<ref>{{cita web|url=https://www.gazzetta.it/Calcio/Nazionale/14-11-2017/italia-ora-faremo-sparring-partner-230619053418.shtml|titolo=Italia, ora faremo da sparring partner. Si parte da Messi, poi la Nations League|autore=Fabio Licari|data=14 novembre 2017}}</ref>

[[categoria:Allenamento]]

== Note ==

[[cs:Sparring]]

<references/>

[[da:Sparring]]

[[de:Sparring]]

== Voci correlate ==

[[en:Sparring]]

* [[Allenamento sportivo]]

[[fi:Sparraus]]

[[fr:Sparring]]

{{Portale|Sport}}

[[ja:スパーリング]]

[[pl:Sparing]]

[[categoriaCategoria:Allenamento sportivo]]

[[ru:Спарринг]]

[[categoriaCategoria:Arti marziali]]

[[sv:Sparring]]

[[Categoria:Terminologia sportiva]]

[[uk:Спаринг]]