Plié: differenze tra le versioni

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Il '''Plié''' è un movimento di [[danza]], consiste nella flessione delle ginocchia<ref> «Le plié est l’inflexionl'inflexion des genoux» (M. Diderot, M. D’AlembertD'Alembert, s.v. [http://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k505351/f368.image Choréographie], in ''[[Encyclopédie ou Dictionnaire raisonné des sciences, des arts et des métiers]]'', III, Paris 1753, p. 267b: http://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k505351/f368367b).image)</ref> e significa piegamento.

Può essere:

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== In Prima posizione ==

PorreUnire i piedi tallone contro tallonetalloni con le dita rivolte in fuori. Mantenendo questa posizione piegare lentamente le ginocchia dirigendole sulla stessa linea dei piedi. Per eseguire un demi-plié, si fletteranno le ginocchia sinché ciò sia possibile senza alzare i talloni. Solo nel grand plié, i talloni si solleveranno il minimo necessario per consentire una maggiore flessione.

== In Seconda posizione ==

Partendo dalla seconda posizione (dalla prima posizione si striscia il piede di lato e poi lo si appoggia a terra) eseguire il plié normalmente senza però alzare mai i talloni. Le ginocchia spingono bene inindietro dietrocon l'aiuto degli adduttori.

== In Terza posizione ==

Partendo dalla terza posizione (dalla seconda posizione si tende il piede e si riporta in dietroindietro deviandolo in modo che passi davanti all’altroall'altro piede) eseguire normalmente il plié alzando e abbassando gradatamentegraduatamente i talloni.

== In Quarta posizione ==

Partendo dalla quarta posizione (dalla terza posizione tendere il piede e strisciarlo in avanti alla distanza di un piede in modo poi si trovino su due linee parallele) eseguire normalmente il plié alzando e abbassando gradatamentegraduatamente i talloni.

== In Quinta posizione ==

Partendo dalla quinta posizione (dalla quarta posizione tendere il piede e riportarlo verso l’altrol'altro piede in modo che tallone e alluce di un piede coincidano rispettivamente con alluce e tellone del secondo) eseguire normalmente il plié alzando e abbassando gradatamentegraduatamente i talloni.

== Errori che si possono commettere ==

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* sollevarsi subito sur les demi-pointes (talloni alzati)

* sollevare i talloni à trois quarts (oltre demi-pointes)

* spingere le puntapunte dei piedi troppo avanti

* non sostenere la pianta del piede, poggiando la parte interna invece di quella esterna.

==Voci correlate==

*[[Glossario della danza classica]]

==Note==

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== Bibliografia ==

* "Fare danza volume 1 e 2" di C.W. Beaumont-S. Idzikowski

==Voci correlate==

*[[Glossario della danza classica]]

== Altri progetti ==

{{interprogetto}}

== Collegamenti esterni ==

* {{Collegamenti esterni}}

{{portale|danza}}

[[Categoria:Danza]]

[[Categoria:Balletto]]