Utente:Giack2013/Sandbox: differenze tra le versioni
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{{Sportivo
|Nome = Federica Pellegrini
|Immagine = Federica Pellegrini e Luca Marin (cropped).jpg
|Didascalia = Federica Pellegrini nel 2013.
|Sesso = F
|CodiceNazione = {{ITA}}
|
|Specialità = [[Stile libero]], [[Dorso (nuoto)|dorso]]
|Record =
{{Prestazione|100 m s.l.|53"18 {{Recordicona|RN|dim=small}}|2016}}
{{
{{
{{Prestazione|800 m s.l.|8'24"99|2010}}
|Squadre=
{{Carriera sportivo
| | DDS Milano<br />[[Circolo Canottieri Aniene]] |
}}
|Palmares =
{{Palmarès
|competizione 1 = [[Giochi olimpici estivi|Giochi olimpici]] {{Simbolo|Olympic rings.svg|30}}
|oro 1 = 1
|competizione 2 = [[Campionati mondiali di nuoto|Mondiali]]
|oro 2 = 5
|competizione 3 = [[Campionati mondiali di nuoto in vasca corta|Mondiali in vasca corta]]
|competizione 4 = [[Campionati europei di nuoto|
|competizione 5 = [[Campionati europei di nuoto in vasca corta|Europei in vasca corta]]
|competizione 6 = [[Giochi del Mediterraneo]]
|competizione 7 = [[Universiadi]]
|competizione 8 = [[Campionati europei giovanili di nuoto|Europei giovanili]]
|competizione 9 = [[Campionato italiano di nuoto|Campionati Italiani]]
|Aggiornato= 26 luglio 2017
}}
{{Bio
|Nome = Federica
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|LuogoMorte =
|GiornoMeseMorte =
|AnnoMorte =
|Attività = nuotatrice
|Nazionalità = italiana
|PostNazionalità = specializzata nello [[stile libero]]. In questa specialità è la primatista mondiale in carica nei 200 m<ref>{{cita web|lingua=en|url=http://www.fina.org/H2O/docs/WR_april%202015.pdf|sito=fina.org|titolo="FINA 50m-pool WORLD RECORDS (as of April 20, 2015)"|accesso=22 giugno 2015}}</ref> ed europea nei 400 m<ref>{{cita web|lingua=en|url=http://www.len.eu/records/long-course/women.aspx|sito=len.eu|titolo="EUROPEAN RECORDS Long Course (50 m) WOMEN"|accesso=22 giugno 2015|urlmorto=sì|urlarchivio=https://web.archive.org/web/20151114055018/http://www.len.eu/records/long-course/women.aspx|dataarchivio=14 novembre 2015}}</ref>
}}
In carriera ha preso parte a quattro [[Giochi olimpici|rassegne olimpiche]]: la prima nel [[Giochi della XXVIII Olimpiade|2004]] quando, solo sedicenne, conquistò la medaglia d'argento nei [[Nuoto ai Giochi della XXVIII Olimpiade - 200 metri stile libero femminili|200 m]] stile libero divenendo la più giovane atleta italiana di sempre a salire su un podio olimpico individuale<ref name="repubblica.it">{{cita web|url=http://www.repubblica.it/2004/g/speciale/altri/2004olimpiadi/fedpell/fedpell.html|sito=repubblica.it|titolo="Pellegrini, impresa d'argento l'oro le sfugge per 19 centesimi"|accesso=1º ottobre 2014}}</ref>. Quattro anni dopo, ai [[Giochi della XXIX Olimpiade|Giochi di Pechino]], vinse in quella [[Nuoto ai Giochi della XXIX Olimpiade - 200 metri stile libero femminili|stessa gara]] la medaglia d'oro regalando all'Italia il primo successo olimpico femminile nella storia del nuoto<ref>{{cita web|url=http://www.ilsole24ore.com/art/SoleOnLine4/dossier/Sport/2008/olimpiadi-pechino/news/pellegrini-oro.shtml?refresh_ce|sito=ilsole24ore.com|titolo="Riscatto di Federica Pellegrini: oro e record nei 200 sl. Bronzo a Sanzo nel fioretto"|accesso=22 giugno 2015}}</ref>.
Ai [[Campionati mondiali di nuoto|mondiali]] di [[Campionati mondiali di nuoto 2007|Melbourne 2007]] infranse il primo degli 11 [[Record del mondo del nuoto|record del mondo]] da lei stabiliti in carriera. Fu campionessa iridata dei [[Medaglie dei Campionati mondiali di nuoto - Stile libero|200 ]] e [[Medaglie dei Campionati mondiali di nuoto - Stile libero|400 m]] stile libero sia nel [[Campionati mondiali di nuoto 2009|2009]] sia nel [[Campionati mondiali di nuoto 2011|2011]], diventando la prima nuotatrice capace di vincere consecutivamente il titolo in entrambe le distanze in due diverse edizioni della manifestazione<ref>{{cita web|url=http://www.sportlive.it/altri-sport/mondiali-nuoto-2011-federica-pellegrini-oro-200-sl.html|sito=sportlive.it|titolo=Mondiali Nuoto 2011: Federica Pellegrini oro nei 200 sl|accesso=30 settembre 2014}}</ref>. Ai campionati del mondo è anche l'atleta più vincente in una stessa gara grazie ai 3 ori, 3 argenti e 1 bronzo conquistati in 7 diverse edizioni. Dalla rassegna di [[Campionati mondiali di nuoto 2005|Montréal 2005]] a quella di [[Campionati mondiali di nuoto 2017|Budapest 2017]], infatti, è sempre salita sul podio nei 200 m stile libero.<ref>{{cita web|lingua=en|url=http://www.swimvortex.com/can-federica-pellegrini-knock-it-for-six-in-tilt-at-worlds-200-free-podium-a-decade-on/|sito=swimvortex.com|titolo="CAN FEDERICA PELLEGRINI KNOCK IT FOR SIX IN TILT AT WORLDS 200 FREE PODIUM A DECADE ON?"|accesso=20 giugno 2015}}</ref>
La rivista [[Swimming World Magazine]] la elesse [[Nuotatore dell'anno|"Nuotatrice dell'anno"]] nel 2009 e "Nuotatrice europea dell'anno" nel 2009, [[2010]] e [[2011]]. Inoltre, per i successi ottenuti ai Giochi Olimpici nel 2004 e nel [[2008]] venne insignita dei titoli di Ufficiale e Commendatore dell'[[Ordine al merito della Repubblica italiana]]<ref name="quirinale.it">{{cita web|url= http://www.quirinale.it/elementi/DettaglioOnorificenze.aspx?decorato=141492|titolo=Ufficiale Ordine al merito della Repubblica Italiana Sig.ra Federica Pellegrini|accesso=12 aprile 2011}}</ref><ref name="ReferenceA">{{cita web|url= http://www.quirinale.it/elementi/DettaglioOnorificenze.aspx?decorato=297809|titolo=Commendatore Ordine al merito della Repubblica Italiana Sig.ra Federica Pellegrini|accesso=12 aprile 2011}}</ref>.
== Biografia ==
[[File:Federica Pellegrini.jpg|thumb|left|Pellegrini nel 2011]]
Federica Pellegrini è nata a [[Mirano]] il 5 agosto [[1988]]. La madre Cinzia Lionello, veneziana, figlia di un ex campione italiano di lotta greco-romana, è sempre stata appassionata di nuoto. Il padre Roberto, invece, lavorava presso un grande albergo come barman<ref>{{Cita|Max Corradi|p. 9.}}</ref>. Fu proprio la mamma di Federica che la avviò al nuoto nel [[1995]] quando, al termine dei corsi di acquaticità per neonati, la iscrisse ai primi corsi avanzati nella piscina della società ''Serenissima'' di [[Mestre]]<ref name=":50">{{Cita|Max Corradi|p. 10.}}</ref>.
Già all'età di 6 anni disputò con successo le prime gare e si affidò alla guida tecnica di Massimiliano Di Mito, che la seguì sino al 2006<ref name=":50"/>. Nel [[2002]], a soli 13 anni di età, partecipò per la prima volta ai campionati italiani assoluti, dove vinse una medaglia di bronzo. Esordì in nazionale maggiore nel [[2004]].
Nel [[2006]] passò sotto la guida dell'allora commissario tecnico della nazionale [[Alberto Castagnetti]] e si trasferì al centro federale di [[Verona]]<ref name=":50"/>. I due collaborarono insieme sino alla morte di quest’ultimo il 12 ottobre del [[2009]]. Da quel momento si susseguirono una serie di cambi tecnici, che portarono a [[Matteo Giunta]].
È stata legata sentimentalmente al nuotatore [[Filippo Magnini]], con il quale ha vissuto nella città di Verona, anche sede dei suoi allenamenti.
== Carriera ==
=== 2001-2003: Gli esordi ===
Nel [[2002]] Federica si mise in luce a livello nazionale agli italiani di [[Gubbio]], quando per la prima volta salì sul podio con un terzo posto nei 200 m [[stile libero]] in 2’03"82 alle spalle di [[Cecilia Vianini]] e [[Sara Goffi]]<ref>{{cita web|url=http://www.federnuoto.it/discipline/nuoto/risultati-e-classifiche/2001-2002.html|titolo="Nuoto - Risultati e Classifiche 2001-2002"|sito=federnuoto.it|accesso=1º ottobre 2014}}</ref>. L'anno dopo si affermò come stileliberista italiana emergente per gli ottimi risultati conseguiti ai Nazionali [[Campionati italiani primaverili di nuoto 2003|primaverili]] in cui andò a medaglia in tutte le distanze affrontate (1º posto nei 50, 3º nei 100 e 2º nei 200 m). I piazzamenti conseguiti le valsero la prima convocazione in nazionale assoluta come staffettista. Diede il proprio contributo alla 4x100 stile libero ai [[Campionati mondiali di nuoto 2003|mondiali]] di Barcellona, nuotando nelle fasi eliminatorie in 55"60.<ref>{{cita web|lingua=en|url=http://www.swimrankings.net/index.php?page=meetDetail&meetId=504230&clubId=23|titolo="LEN: European Championships Vasca lunga (50m) Barcelona (ESP)"|sito=swimrankings.net|accesso=30 settembre 2014}}</ref> In stagione fece esperienza anche con la nazionale giovanile agli [[Campionati europei giovanili di nuoto 2003|europei]] di [[Glasgow]] vincendo l'argento nei 100 stile libero in 56"24 e nella 4x100 mista<ref>{{cita web|lingua=en|url=http://www.swimrankings.net/index.php?page=meetDetail&meetId=504240&clubId=230|titolo="LEN: European Junior Championships Vasca lunga (50m) Glasgow (GBR)|sito=swimrankings.net|accesso=29 settembre 2014}}</ref>. Alla fine dell'anno ancora riscontri positivi agli [[Campionati italiani invernali di nuoto 2001|invernali]] in [[vasca corta]]: seconda nei 50 stile libero dietro a [[Cristina Chiuso]] in 25"10 e prima sia nei 100 m sia nei 200 con i nuovi primati italiani di 53"89 e 1'56"74.
=== Atene 2004
{{vedi anche|Nuoto ai Giochi della XXVIII Olimpiade}}
{| style="width:22em; font-size:88%; border: 1px solid #aaa; background-color: #f9f9f9; color: black; margin: 0.5em 0 0.5em 1em; padding: 0.2em; float: right; clear: right;"
|- bgcolor="#eeeeee" class="adr" align=center
Riga 122 ⟶ 103:
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=silver| '''Argento'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|200
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'58"22}}
|}
Nel [[2004]] la Pellegrini si affermò come la più forte stileliberista nazionale, vincendo 15 titoli italiani tra gare individuali e staffette. Nell'edizione primaverile ed estiva dei Campionati italiani gareggiò in tutte le distanze del [[crawl]], dai 50 ai 400 m, migliorandone i primati. Abbassò il limite nei 200 m a 1'58"59, dal precedente 1'59"23, confermando la crescita e la possibile competitività a livello internazionale. Per questo motivo la [[Federazione Italiana Nuoto|Federazione]] la convocò ai [[Giochi della XXVIII Olimpiade|Giochi Olimpici]] di Atene.
Per i risultati conseguiti venne insignita del titolo di [[Ordine al merito della Repubblica italiana|Cavaliere ufficiale]] per iniziativa del [[Presidente della Repubblica Italiana]]<ref name="quirinale.it" />.
===
{{vedi anche|Campionati mondiali di nuoto 2005}}
{| style="width:22em; font-size:88%; border: 1px solid #aaa; background-color: #f9f9f9; color: black; margin: 0.5em 0 0.5em 1em; padding: 0.2em; float: right; clear: right;"
|- bgcolor="#eeeeee" class="adr" align=center
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|- bgcolor="#eeeeee" align=center
! colspan="3" | [[Campionati mondiali di nuoto 2005|Mondiali di
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=silver| '''Argento'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|200
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'58"73}}
|- bgcolor="#eeeeee" align=center
! colspan="3" | [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2005|Europei in vasca corta 2005]]
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|200
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'55"54}}
|- align=center bgcolor=white valign=middle
| bgcolor="#
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|400
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4'02"81}}
|}
Nelle tre edizioni dei Campionati italiani svoltesi quell’anno, Federica conquistò 12 titoli nazionali ottenendo le vittorie più significative ai [[Campionati italiani primaverili di nuoto 2005|primaverili]] quando si confermò nei 100, 200 e 400 m [[stile libero]]. Nella distanza intermedia registrò il miglior tempo mondiale stagionale e nuovo [[Record italiani del nuoto|record italiano]] della distanza in 1’57"92. Anche nelle otto vasche migliorò il primato nazionale in 4’10"38, strappandolo a [[Tanya Vannini]] che lo aveva stabilito nel lontano [[1987]]. I progressi la presentarono ai [[Campionati mondiali di nuoto 2005|mondiali]] di [[Montreal]] come la favorita al titolo nei 200 stile libero, ma in finale non riuscì a ripetere il proprio migliore che fu peggiorato di quasi un secondo, relegandola alla seconda piazza in 1’58"73 a soli 13 centesimi dall’oro di [[Solenne Figues]]<ref>{{cita web|url=http://www.repubblica.it/2005/g/sezioni/sport/nuoto2009/argpellegr/argpellegr.html|titolo="Pellegrini, argento e lacrime
Magnini in finale per una medaglia"|sito=repubblica.it|accesso= 30 giugno 2015}}</ref>.
=== 2006 e 2007:
{| style="width:22em; font-size:88%; border: 1px solid #aaa; background-color: #f9f9f9; color: black; margin: 0.5em 0 0.5em 1em; padding: 0.2em; float: right; clear: right;"
|- bgcolor="#eeeeee" class="adr" align=center
Riga 178 ⟶ 154:
|- bgcolor="#eeeeee" align=center
! colspan="3" | [[Campionati mondiali di nuoto
|- align=center bgcolor=white valign=middle
| bgcolor=
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|200
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'
|}
{{vedi anche|Campionati mondiali di nuoto 2007}}
Federica si riscattò l'anno seguente ai [[Campionati mondiali di nuoto 2007|mondiali]] di [[Melbourne]] in cui disputò sia i 200 sia i 400 m. Nelle otto vasche migliorò il primato nazionale, concludendo la finale con un 5º posto in 4'05"79. Due giorni più tardi, invece, stabilì a sorpresa il suo primo record mondiale nella semifinale dei 200 m, 1'56"47, migliore del precedente di [[Franziska van Almsick]] risalente al [[2002]]. Solo 24 ore più tardi, però, la rivale [[Laure Manaudou]] lo ritoccò nella finale in cui Federica arrivò 3ª in 1'56"97<ref>{{cita web|lingua=en|url=http://www.swimrankings.net/index.php?page=meetDetail&meetId=516778&gender=2&styleId=3|titolo="FINA: 12th World Championships Vasca lunga (50m) Melbourne (AUS)"|sito=swimrankings.net|accesso=2 ottobre 2014}}</ref>. In estate conquistò quattro medaglie alle [[XXIV Universiade|Universiadi]] di [[Bangkok]]<ref>{{cita web|url=http://ricerca.repubblica.it/repubblica/archivio/repubblica/2007/08/13/pellegrini-show-alle-universiadi-oro-anche-nei.html?refresh_ce|titolo="Pellegrini show alle Universiadi oro anche nei 200"|sito=ricerca.repubblica.it|accesso=4 luglio 2014}}</ref> e un argento nei 400 m nella [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2007|rassegna]] europea in corta<ref>{{cita web|lingua=en|url=http://www.swimrankings.net/index.php?page=meetDetail&meetId=520546&clubId=230|titolo="LEN: European Short Course Championships Vasca corta (25m) Debrecen (HUN)"|sito=swimrankings.net|accesso=2 ottobre 2014}}</ref>.
===
{{Vedi anche|Medaglie femminili dei Campionati europei di nuoto}}
{| style="width:22em; font-size:88%; border: 1px solid #aaa; background-color: #f9f9f9; color: black; margin: 0.5em 0 0.5em 1em; padding: 0.2em; float: right; clear: right;"
|- bgcolor="#eeeeee" class="adr" align=center
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|- bgcolor="#eeeeee" align=center
! colspan="3" | [[Campionati
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=silver| '''Argento'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|
|- align=center bgcolor=white valign=middle
| bgcolor="#
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4x200
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|
|}
In quell'anno la consueta [[Campionati europei di nuoto|rassegna continentale]] in [[Piscina olimpionica|vasca lunga]] venne anticipata a marzo per consentire agli atleti di riposarsi in vista dei Giochi Olimpici estivi. Federica si presentò ai blocchi di partenza per due gare individuali, i 200 e 400 m [[stile libero]]. Nella prima distanza venne squalificata in semifinale per decisione del giudice spagnolo Alfonso Wucherfanning (presente anche nel caso di [[Loris Facci]]) che riscontrò una presunta partenza anticipata. Vani furono i ricorsi della delegazione italiana, che rivendicava invece una partenza regolare con un tempo di reazione di 0"70 provato anche dall'Omega cronometrista ufficiale dei campionati<ref>{{cita web|url=http://www.gazzetta.it/Sport_Vari/Altri_Sport/Nuoto/Primo_Piano/2008/03_Marzo/22/giornata.shtml|titolo="Pellegrini squalificata Castagnetti: "Un'ingiustizia""|sito=gazzetta.it|accesso=1º ottobre 2014}}</ref>. Federica dichiarò il proprio disappunto soprattutto per via del mancato riesame da parte del giudice<ref>{{cita web|url=http://www.repubblica.it/2008/03/sezioni/sport/nuoto-europei-eindhoven/giornata-cinque/giornata-cinque.html|titolo="Bernard, oro e record del mondo
Bronzo Magnini, squalifica Pellegrini"|sito=repubblica.it|accesso=5 luglio 2015}}</ref>. Due giorni più tardi fece suoi i 400 m vinti con il primo [[Record del mondo del nuoto|primato del mondo]] in 4'01"53, un tempo di 0"90 inferiore al record realizzato da [[Laure Manaudou]] in 4'02"13<ref name="WR 400 sl Eindhoven">{{cita web|url=http://www.repubblica.it/2008/03/sezioni/sport/nuoto-europei-eindhoven/giornata-sette-nuoto/giornata-sette-nuoto.html|titolo="Federica Pellegrini da sogno
Oro e record mondiale nei 400"|sito=repubblica.it|accesso=2 ottobre 2014}}</ref>. Con tre medaglie conquistate, tra le quali un bronzo nella 4x200 e un argento nella 4x100 stile libero, entrambe le volte con il nuovo primato nazionale, concluse la propria esperienza e si presentò alle Olimpiadi come la favorita per l'oro olimpico.
=== Olimpiadi di Pechino 2008 ===
{{Vedi anche|Nuoto ai Giochi della XXIX Olimpiade}}
{| style="width:22em; font-size:85%; border: 1px solid #aaa; background-color: #f9f9f9; color: black; margin: 0.5em 0 0.5em 1em; padding: 0.2em; float: right; clear: right;"
|- bgcolor="#eeeeee" class="adr" align=center
Riga 274 ⟶ 209:
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|200
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'54"82 '''
|- bgcolor="#eeeeee" align=center
! colspan="3" | [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2008|Europei
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|
|- align=center bgcolor=white valign=middle
| bgcolor=
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|
|}
[[File:Inside the Water Cube.jpg|thumb|Veduta del [[Centro Acquatico Nazionale di Pechino]]]]
Il 10 agosto il nuoto in vasca esordì ai Giochi cinesi con una nuova impostazione di orari: finali al mattino e batterie al pomeriggio<ref name = "Pechino2008"/>. Nel primo giorno di gare Federica si presentò da favorita nella piscina del [[Centro acquatico nazionale di Pechino|Water Cube]] di [[Pechino]] per le fasi eliminatorie dei 400 m [[stile libero]]. Non deluse le aspettative e si qualificò con il nuovo [[Record olimpici del nuoto|record olimpico]] di 4'02"19<ref name = "Pechino2008">{{cita web|url=http://www.my-personaltrainer.it/storia-olimpiadi/pechino2008/federica-pellegrini-oro.html|titolo=La pazza Olimpiade di Federica Pellegrini|sito=my-personaltrainer.it|accesso=2 marzo 2016}}</ref>. La mattina seguente tentò in finale un passaggio più lento così da risparmiare energie che le permettessero una progressione nella seconda parte. Negli ultimi 100 m, però, l'inglese [[Rebecca Adlington|Adlington]] ruppe gli indugi prendendo la testa della gara e vincendo in 4'03"22<ref name = "Pechino2008"/>, tempo modesto in relazione a quanto nuotato in batteria dalla Pellegrini, che chiuse solo 5ª in 4'04"56<ref name = "Pechino2008"/>.<br />
Nel pomeriggio dello stesso giorno cercò il riscatto nelle batterie dei 200 m che vinse con il nuovo [[Record del mondo del nuoto|primato mondiale]] di 1'55"45, migliorando il precedente di [[Laure Manaudou]]<ref name = "Pechino2008"/>. In finale salì sul gradino più alto del podio precedendo di pochi centesimi la slovena [[Sara Isaković]] in 1'54"82, ritoccando ancora una volta il suo stesso record del mondo e regalando all'[[Italia]] il primo oro femminile olimpico del nuoto<ref name = "Pechino2008"/>. Terminò la propria rassegna olimpica come frazionista della 4×200 m stile libero, che si fermò al 4º posto con il nuovo [[Nuoto ai Giochi della XXIX Olimpiade - Staffetta 4x200 metri stile libero femminile|record europeo]] di 7'49"76 (frazione 1'54"98).
=== Europei in vasca corta di Fiume - Rijeka 2008 ===
Agli [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2008|europei]] in vasca corta nella città di [[Fiume (Croazia)|Fiume]], [[Croazia]], Federica gareggiò nei 200 m [[stile libero]], nei quali vinse l'oro in 1'51"85 precedendo l'olandese [[Femke Heemskerk]] e stabilendo il suo quinto [[Record del mondo del nuoto|record del mondo]] in carriera, il primo in vasca corta.<ref>{{cita web|url=http://www.mytag.it/sport/3330-federica-pellegrini-record-del-mondo-agli-europei-2008-di-rijeka-medaglie-anche-per-altri-nuotatori-e-nuotatrici-video.html|titolo="Federica Pellegrini record del mondo agli Europei 2008 di Rijeka. Medaglie anche per altri nuotatori e nuotatrici. Video"|sito=mytag.it|accesso=30 settembre 2014}}</ref> Migliorò di 1"33 il precedente record della francese [[Coralie Balmy]], stabilito appena un paio di giorni prima ai campionati nazionali francesi quando fermò il cronometro a 1'53"18.
=== Il 2009: la doppietta iridata e i record del mondo ===
[[File:Federica Pellegrini - 2009 World Championships.jpg|thumb|left|Federica Pellegrini ai mondiali di Roma 2009]]
La preparazione impostata quell'anno dal tecnico di Federica era basata su di un ciclo invernale di allenamenti - da settembre a dicembre - che prevedeva ogni settimana 11 sedute in vasca da circa 16 km al giorno, più 2-3 sedute in palestra per il potenziamento muscolare. Nel periodo tra gennaio e marzo, invece, un ciclo dedicato al lavoro aerobico, qualitativo e in altura<ref>{{cita news|autore=Paolo Rossi|titolo=Oltre i limiti|pubblicazione=La Repubblica|data=28 luglio 2009}}</ref>. Un programma a detta dell'atleta molto faticoso, quasi «da uomini». I frutti del lavoro svolto si videro già a marzo in occasione degli [[Campionati italiani primaverili di nuoto 2009|assoluti]] primaverili, nel corso dei quali vinse 5 titoli nazionali. Dopo il quinto posto della finale olimpica, si ripresentò ai blocchi dei 400 m [[stile libero]] che, anche in quest'occasione, videro il suo ritiro a causa di una crisi d'ansia<ref name="ReferenceB">{{cita web|url=http://www.repubblica.it/2009/02/sport/vari/nuoto-varie/assoluti-primaverili-pellegrini/assoluti-primaverili-pellegrini.html|titolo=Altra paura Pellegrini "Sto ancora male"|sito=repubblica.it|accesso=6 luglio 2015}}</ref>. Tuttavia, il tecnico [[Alberto Castagnetti|Castagnetti]] si mostrò fiducioso e sicuro che la preparazione in corso le avrebbe presto consentito di scendere anche al di sotto dello storico muro dei 4"00 minuti<ref name="WR Riccione">{{cita web|url=http://www.repubblica.it/2009/02/sport/vari/nuoto-varie/record-pellegrini/record-pellegrini.html|titolo="La Pellegrini migliora sé stessa Nuovo record mondiale sui 200 sl"|sito=repubblica.it|accesso=6 luglio 2015}}</ref>. Le sue parole trovarono conferma due giorni più tardi, quando nei 200 m stabilì il suo sesto [[Progressione del record mondiale dei 200 m stile libero|record]] del mondo in 1'54"47<ref name="WR Riccione" />. L'impresa le valse anche un altro record, poiché nessun atleta azzurro prima di lei riuscì mai a stabilire un primato mondiale ai [[Campionati italiani di nuoto|campionati italiani]].
==== Giochi del Mediterraneo di Pescara 2009 ====
{| style="width:22em; font-size:88%; border: 1px solid #aaa; background-color: #f9f9f9; color: black; margin: 0.5em 0 0.5em 1em; padding: 0.2em; float: right; clear: right;"
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|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|400
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4'00"41 '''
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4x100
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|3'40"63}}
|}
A un mese dall'inizio dei [[Campionati mondiali di nuoto 2009|mondiali]] testò la propria condizione ai [[XVI Giochi del Mediterraneo]] nella città di [[Pescara]] in cui disputò una sola gara: i 400 m [[stile libero]]. In questa distanza non era più la primatista mondiale dal 16 marzo, giorno in cui l'inglese [[Joanne Jackson]] migliorò il suo crono stabilito agli europei del [[2008]]. L'atleta azzurra se ne riappropriò toccando la piastra in 4'00"41, evidenziando l'ottimo stato di forma che confermò il superamento definitivo delle crisi d'ansia e la avvicinò ulteriormente al limite dei 4'00<ref>{{cita web|url=http://www.ilsecoloxix.it/p/sport/2009/06/27/AMFJvohC-mondiale_federica_pellegrini.shtml|titolo="Pescara, Federica Pellegrini record mondiale sui 400 sl"|sito=ilsecoloxix.it|accesso=6 luglio 2015}}</ref>.
==== Campionati mondiali di Roma 2009 ====
{{Vedi anche|Campionati mondiali di nuoto 2009 - Nuoto}}
{| style="width:22em; font-size:88%; border: 1px solid #aaa; background-color: #f9f9f9; color: black; margin: 0.5em 0 0.5em 1em; padding: 0.2em; float: right; clear: right;"
|- bgcolor="#eeeeee" class="adr" align=center
! colspan="3" | '''Partecipazione per {{ITA}}'''
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|bgcolor=gold| '''Oro'''
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|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'52"98 '''
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
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|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|3'59"15 '''
|}
Federica si presentò ai [[Campionati mondiali di nuoto 2009|mondiali]] di casa iscritta in tutte le distanze dello [[stile libero]], dai 100 agli 800 m<ref name="Roma2009" />. Il 26 luglio, prima giornata di gare, disputò i [[Campionati mondiali di nuoto 2009 - 400 metri stile libero femminili|400 m]] nei quali vinse il primo oro mondiale in carriera con il nuovo [[Record del mondo del nuoto|record del mondo]] davanti alle inglesi [[Joanne Jackson|Jackson]] e [[Rebecca Adlington]]. Condusse la gara in progressione portandosi in testa ai 100 m. Nuotò le ultime due vasche in 29"86 e 29"36 e toccò la piastra in 3'59"15<ref name="WR 400 sl Roma">{{cita web|url=http://www.gazzetta.it/Speciali/Mondiali_Nuoto09/26-07-2009/pellegrini-subito-d-oro-50870893239.shtml|titolo=Pellegrini subito d'oro È mondiale dei 400 sl|sito=gazzetta.it|accesso=26 febbraio 2016}}</ref>. Oltre alla medaglia arrivò quel traguardo storico pronosticato sin dagli assoluti di marzo dal suo tecnico: l'abbattimento per la prima volta nella storia del muro dei 4'00 minuti<ref name="WR Riccione" />.
Due giorni più tardi gareggiò nella sua specialità: i [[Campionati mondiali di nuoto 2009 - 200 metri stile libero femminili|200 m]]. Si impose sin dalle semifinali vincendo la propria serie in 1'53"67 e facendo suo anche in questa gara il nuovo primato mondiale, inferiore di 0"80 al precedente realizzato a [[Riccione]]. In finale vinse il suo primo titolo iridato nella distanza con il tempo di 1'52"98 davanti alle statunitensi [[Allison Schmitt]] e [[Dana Vollmer]], ritoccando ancora una volta il proprio limite<ref name=":30">{{cita web|url=http://www.gazzetta.it/Speciali/Mondiali_Nuoto09/29-07-2009/italia-ha-fede-50899180491.shtml|titolo=L'Italia ha Fede: oro anche nei 200 "Io la migliore atleta italiana di sempre"|sito=gazzetta.it|accesso=20 febbraio 2016}}</ref>. Rispetto all'1'54"82 di [[Pechino]], in meno di un anno la ragazza si migliorò di quasi 2 secondi divenendo la prima e unica donna capace di scendere al di sotto dell'1'53. Realizzò così il suo 10º record in carriera prima dei 21 anni<ref name = "Roma2009">{{cita web|url=http://www.tuttosport.com/mondiali_nuoto/2009/07/29-35301/La+Pellegrini+trionfa+ancora%3A+record+e+altro+oro+nei+200+sl|titolo=La Pellegrini trionfa ancora: record e altro oro nei 200 sl|sito=tuttosport.com|accesso=26 febbraio 2016}}</ref><ref name=":30" />. Il titolo, inoltre, le consegnò la doppietta 200–400 m stile libero, impresa riuscita in precedenza solo a [[Laure Manaudou]] e alla tedesca dell'Est [[Heike Friedrich]]<ref name=":30" />.
Rinunciò invece ai 100 e agli 800 m per dare il proprio contributo alla [[Campionati mondiali di nuoto 2009 - Staffetta 4x200 metri stile libero femminile|4x200 m]] stile libero che sfiorò il podio chiudendo al quarto posto. Federica criticò le proprie compagne per le prestazioni realizzate, accusandole di non aver dato del proprio meglio, lasciando così le sorti del quartetto sulle sue spalle<ref>{{cita web|url=http://sport.sky.it/sport/altri_sport/2009/07/30/mondiali_nuoto_risultati_giovedi.html|titolo=Cielo Filho: record e oro nei 100 sl. Italia 4° nella 4x200|sito=sport.sky.it|accesso=26 febbraio 2016}}</ref>.<br />
Con un bottino di due medaglie d'oro e tre record del mondo battuti, venne eletta dalla [[Federazione Internazionale di Nuoto|FINA]] "Atleta dei campionati" insieme all'americano [[Michael Phelps]]<ref>{{cita web|url=http://www.federnuoto.it/federazione/federazione-news/archivio-federazione/item/15111-Mondiali_di_Roma_2009%20%20Pellegrini_e_Phelps_i_migliori_5054.html|titolo=Mondiali di Roma 2009 Pellegrini e Phelps, i migliori|sito=federnuoto.it|accesso=18 agosto 2016}}</ref>.
==== Morte di Alberto Castagnetti ed europei in corta di Istanbul 2009 ====
{| style="width:22em; font-size:88%; border: 1px solid #aaa; background-color: #f9f9f9; color: black; margin: 0.5em 0 0.5em 1em; padding: 0.2em; float: right; clear: right;"
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! colspan="3" | '''Partecipazione per {{ITA}}'''
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|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
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|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'51"17 '''
|}
Nel mese di ottobre morì [[Alberto Castagnetti]] all'età di 66 anni. Reduce da un'operazione al cuore avvenuta in settembre, trascorse il periodo di convalescenza supportato da Federica che, per potergli stare accanto, posticipò il viaggio negli [[Stati Uniti]]<ref>{{cita web|url=http://sport.sky.it/sport/altri_sport/2009/10/13/federica_pellegrini_morte_ct_castagnetti.html|titolo="Morte Castagnetti, Pellegrini: ho perso una figura speciale"|sito=sport.sky.it|accesso=2 ottobre 2014}}</ref>. Concluse l'anno agli [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2009|europei]] in [[Vasca corta|corta]] sebbene, per via del lutto, non si presentò in condizioni ottimali. Tuttavia riuscì a riconfermare l'oro continentale nei 200 m [[stile libero]] realizzando l'undicesimo e ultimo [[Record del mondo|record mondiale]] in carriera (1'51'17) che dedicò al tecnico scomparso<ref name = "WR 200 sl Istanbul">{{cita web|url=http://www.gazzetta.it/Sport_Vari/Altri_Sport/Nuoto/13-12-2009/grandissima-pellegrini-602308734841.shtml|titolo="Grandissima Pellegrini Oro e record a Istanbul"|sito=gazzetta.it|accesso=2 ottobre 2014}}</ref>.
I successi ottenuti in stagione le valsero il riconoscimento di [[Nuotatore dell'anno|"Nuotatrice dell'anno"]] per la rivista americana [[Swimming World Magazine]], che fece di Federica la prima e unica nuotatrice italiana a essere insignita di tale premio.
=== Il 2010, l'anno con Stefano Morini e gli Europei di Budapest ===
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|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
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|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'55"45
|- align=center bgcolor=white valign=middle
| bgcolor="#
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|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|8'24"99}}
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|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|800
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|8'15"20}}
|- align=center bgcolor=white valign=middle
| bgcolor="#
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4x50
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'49"56}}
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! colspan="3" | [[Campionati mondiali di nuoto in vasca corta 2010|Mondiali in
|- align=center bgcolor=white valign=middle
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|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|3'59"52}}
|}
Il [[2010]] fu il primo anno di gare dopo la decisione della [[Federazione internazionale del nuoto|FINA]] di bandire i costumi in [[poliuretano]], mettendo fine a uno dei periodi più controversi della storia del nuoto<ref>{{cita web|url=http://www.gazzetta.it/Sport_Vari/Altri_Sport/Nuoto/16-12-2009/addio-costumoni-602342130057.shtml|titolo=Addio ai costumoni Ora che succede?|sito=gazzetta.it|accesso=1º febbraio 2016}}</ref>. In questo nuovo contesto Federica si testò agli [[Campionati europei di nuoto 2010|europei]] di [[Budapest]]. Dopo aver conquistato il titolo olimpico e mondiale vinse anche quello europeo nei 200 m [[stile libero]] in 1'55"45, realizzando il nuovo record dei campionati e la sua migliore prestazione in tessuto<ref name=:18>{{cita web|url=http://www.sportlive.it/altri-sport/federica-pellegrini-oro-200-europei-budapest-2010.html|titolo="Europei nuoto 2010: Federica Pellegrini oro nei 200sl"|sito=sportlive.it|accesso=2 ottobre 2014}}</ref>. Affrontò per la prima volta anche gli 800 m, vincendo il bronzo in 8'24"99<ref>{{cita web|lingua=en|url=http://www.swimrankings.net/index.php?page=meetDetail&meetId=546117&gender=2&styleId=6|titolo="LEN: European Championships Vasca lunga (50m) Budapest (HUN)"|sito=swimrankings.net|accesso=2 ottobre 2014}}</ref>. A causa del suo stato influenzale rinunciò invece ai 400<ref name=:18/>.
In novembre si presentò alla rassegna europea in corta a [[Eindhoven]] e ancora una volta nuotò gli 800 m vinti a sorpresa in 8'15"20<ref>{{cita web|url=http://www.ilmessaggero.it/home_sport/altrisport/nuoto_europei_in_olanda_oro_e_record_della_pellegrini_negli_800_sl/notizie/128300.shtml|titolo="Nuoto, europei in Olanda Oro e record della Pellegrini negli 800 sl"|sito=ilmessaggero.it|accesso=2 ottobre 2014}}</ref>. Non riuscì a ripetersi nei 400 m nei quali abbandonò la vasca per il preannunciarsi di una crisi d'ansia<ref>{{cita web|url=http://www.tuttosport.com/altri_sport/Nuoto/2010/11/27-95862/Europei,+una+crisi+d'ansia+ferma+la+Pellegrini+nei+400+sl?print|titolo=Europei,
una crisi d'ansia ferma la Pellegrini nei 400 sl|sito=tuttosport.com|accesso=2 ottobre 2014}}</ref>. La delusione ai [[Campionati mondiali di nuoto in vasca corta 2010|mondiali in vasca corta]] di [[Dubai]] (3ª nei 400 m e solo 7ª nei 200 m) fece presagire un'imminente rottura con il tecnico [[Stefano Morini]] che, nonostante le smentite, arrivò di lì a poche settimane<ref>{{cita web|http://www.gazzetta.it/Sport_Vari/Altri_Sport/Nuoto/20-12-2010/fede-licenzia-tecnico-712210958583.shtml|titolo=Fede licenzia il tecnico "Non regge le pressioni"|sito=gazzetta.it|accesso=7 luglio 2015}}</ref>. Scelse come nuova guida il francese [[Philippe Lucas]], in passato già allenatore di [[Laure Manaudou]]<ref>{{cita web|url=http://www.lastampa.it/2010/12/31/sport/nuoto/federica-pellegrini-voglio-un-tecnico-che-mi-protegga-zblM3BlCQRXtNfVVjvVM1J/pagina.html|titolo="Federica Pellegrini: Voglio un tecnico che mi protegga"|sito=lastampa.it|accesso=7 luglio 2015}}</ref>.
=== L'arrivo di Lucas e la doppietta iridata ai mondiali di Shanghai 2011 ===
{{Vedi anche|Nuoto ai Campionati mondiali di nuoto 2011}}
{| style="width:22em; font-size:88%; border: 1px solid #aaa; background-color: #f9f9f9; color: black; margin: 0.5em 0 0.5em 1em; padding: 0.2em; float: right; clear: right;"
|- bgcolor="#eeeeee" class="adr" align=center
Riga 424 ⟶ 368:
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|200
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'55"58}}
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|400
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4'01"97}}
|}
L'esperienza parigina intrapresa sotto la guida di Lucas nel dicembre [[2010]] comportò anche un cambio radicale d'allenamento<ref name=":14">{{Cita news|autore = Roberto Perrone|titolo = La nuova Fede Un intreccio di motivi|pubblicazione = Corriere della Sera|data = 25 luglio 2011|pp=34}}</ref>: da un lato l'anticipo di due ore dell'inizio delle sessioni in vasca, dalle precedenti 8 del mattino di [[Verona]] alle 6 di [[Parigi]]<ref name=":14"/>; dall'altra parte lo svolgimento di allenamenti mirati sul volume e sulla resistenza<ref name=":14"/>. I primi frutti si videro già ai [[Campionati italiani primaverili di nuoto 2011|primaverili]] di [[Riccione]] quando per la prima volta gareggiò sotto la guida del tecnico francese che la volle ai blocchi di partenza in tutte le distanze dello [[stile libero]], dai 100 agli 800<ref>{{cita web|url=http://www.dbresults.net/sitofin/risultati/nu/2011/riccione1304201101/indexframe.htm|sito=dbresults.net|titolo="Campionati Italiani Assoluti Primaverili Riccione, 13-17 aprile 2011"|accesso=2 ottobre 2014}}</ref>. Conquistò il titolo in tutte le prove e, durante il campionato a squadre in vasca corta, stabilì il nuovo [[Record italiani del nuoto|primato italiano]] nei 400 in 3'57"59<ref>{{cita web|url=http://www.corrieredellosport.it/altri_sport/nuoto/2011/03/06-159263/Pellegrini,+record+italiano+nei+400+stile+libero+|sito=corrieredellosport.it|titolo="Pellegrini, 400 da record e scudetto all'Aniene"|accesso=29 settembre 2014}}</ref>.
In luglio si presentò all'appuntamento più importante della stagione: i [[Campionati mondiali di nuoto 2011|mondiali]] di [[Shanghai]]. Nella prima giornata di gare debuttò nelle batterie dei [[Nuoto ai Campionati mondiali di nuoto 2011 - 400 metri stile libero femminili|400 m]] stile libero accedendo alla finale con il miglior tempo (4'04"76)<ref name=":15">{{Cita news|autore = Roberto Perrone|titolo = La miniera d'oro|pubblicazione = Corriere della Sera|data = 25 luglio 2011|pp=34}}</ref>. La sera stessa andò a caccia del secondo titolo consecutivo nella distanza. Come su indicazioni del suo tecnico nuotò su di un ritmo tranquillo accelerando nei secondi 200 m<ref name=":15"/>. Alla [[Virata (nuoto)|virata]] dei 250 m incominciò la propria progressione passando dalla quinta posizione di metà gara al primo posto, vincendo l'oro in 4'01"97 (5ª prestazione all-time) e infliggendo 2"04 all'argento della britannica [[Rebecca Adlington|Adlington]]<ref name=":15"/>.<br />
Tre giorni più tardi scese in acqua per difendere il titolo anche nei [[Nuoto ai Campionati mondiali di nuoto 2011 - 200 metri stile libero femminili|200 m]]. Entrò in finale con il secondo miglior crono dietro l'olandese [[Femke Heemskerk]], che in semifinale l'aveva preceduta di oltre un secondo. In svantaggio sin dalla prima vasca, in cui virò in penultima posizione<ref name=":16">{{Cita news||autore = Roberto Perrone|titolo = Fede infinita|pubblicazione = Corriere della Sera|data = 28 luglio 2011}}</ref>, aumentò l'andatura e passò in terza posizione ai 150 m. Nell'ultimo 50 risalì sull'olandese sorpassandola a 25 m dalla fine aggiudicandosi la medaglia d'oro davanti a [[Kylie Palmer]] e [[Camille Muffat]] in 1'55"58<ref name=":16"/>. Divenne, così, la prima nuotatrice nella storia capace di conquistare il titolo sia nei 200 sia nei 400 stile libero in due edizioni diverse e consecutive dei campionati<ref name=":16"/>. I risultati conseguiti le valsero per la terza volta il titolo di [[Nuotatore dell'anno|"Nuotatrice europea dell'anno"]] assegnato dalla rivista [[Swimming World Magazine]].
Nel corso della manifestazione fece parlare di sé per i risultati sportivi, ma anche per le proprie vicende sentimentali quando rese pubblica la fine della sua relazione con [[Luca Marin]] e la nascita di un nuovo rapporto con il compagno di nazionale [[Filippo Magnini]]<ref name=":16" /> che la influenzerà nella scelta di tornare in [[Italia]] trasferendosi a [[Roma]] a casa del compagno e di affidarsi al suo stesso tecnico, Claudio Rossetto<ref name=":13" />.
=== Il primo divorzio da Lucas e i tecnici successivi ===
[[File:PHILIPPE LUCAS.jpg|thumb|left|Philippe Lucas, il tecnico che portò Federica al doppio successo ai mondiali di Shanghai.]]
I due ori conquistati a [[Nuoto ai Campionati mondiali di nuoto 2011|Shanghai]] non furono sufficienti per portare l'atleta a riconfermare il rapporto con Lucas. Federica, infatti, sembrò voler ritornare ad allenarsi a [[Verona]]<ref name = ":11">{{cita web|url=http://www.gazzetta.it/Sport_Vari/Altri_Sport/Nuoto/11-08-2011/fedefede-londra-2012-802409627289.shtml|sito=gazzetta.it|titolo="Fede&Fede a Londra 2012 La Pellegrini sceglie Bonifacenti"|accesso=30 settembre 2014}}</ref>, una scelta non condivisa dal suo tecnico che invece non voleva lasciare la capitale francese<ref name = ":11"/>, rendendo pressoché inevitabile la fine del loro rapporto che venne ufficializzata nell'agosto dello stesso anno. A Lucas succedette Federico Bonifacenti che già l'aveva seguita dopo la morte di [[Alberto Castagnetti|Castagnetti]]<ref name=":11" />. La nuova guida tecnica non durò a lungo e si concluse dopo appena tre mesi a sole due settimane dagli [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2011|europei]] di [[Stettino]] (nei quali fu 3ª nella 4x50 m [[stile libero]] e 4ª nei 400 m<ref name=":12">{{cita web|lingua=en|url = https://www.swimrankings.net/index.php?page=meetDetail&meetId=500006&clubId=230|sito = swimrankings.net|titolo = "European Short Course Championships Szczecin - Results"|accesso = 29 gennaio 2016}}</ref>). La scelta del tecnico fu dettata da un'incompatibilità di programmazione<ref name=":13">{{Cita news|autore = Alessandro Arcobelli|titolo = Fede: "Lavorare con me non è facile"|pubblicazione = La Gazzetta|data = 28 novembre 2011}}</ref> e dalla difficoltà di conciliare gli allenamenti tra Verona e [[Roma]] voluti da Federica per poter stare accanto al fidanzato<ref name=":13" />. La Pellegrini si affidò quindi alla guida tecnica di Claudio Rossetto, già allenatore dei velocisti tra i quali [[Filippo Magnini|Magnini]]<ref name=":12" />. I numerosi cambi di allenatore (3 in un anno) sollevarono non poche polemiche e preoccupazioni, legate al rischio che potessero compromettere la sua preparazione per le imminenti [[Giochi della XXX Olimpiade|Olimpiadi]].
=== Campionati europei di Debrecen 2012 ===
{{Vedi anche|Medaglie femminili dei Campionati europei di nuoto}}
{| style="width:22em; font-size:88%; border: 1px solid #aaa; background-color: #f9f9f9; color: black; margin: 0.5em 0 0.5em 1em; padding: 0.2em; float: right; clear: right;"
|- bgcolor="#eeeeee" class="adr" align=center
Riga 463 ⟶ 401:
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|200
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'56"76}}
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4x200
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|7'52"90}}
|- align=center bgcolor=white valign=middle
| bgcolor="#
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4x100
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|3'39"84}}
|}
Un primo test pre-olimpico avvenne nel mese di maggio agli [[Campionati europei di nuoto 2012|europei]] di [[Debrecen]] in cui vinse un bronzo nella 4x100 m [[stile libero]] e il primo oro azzurro nella 4x200<ref>{{cita web|url = http://www.tuttosport.com/altri_sport/Nuoto/2012/05/24-189854/Staffetta+Italia+è+d'oro.+Trionfo+nella+4x200?print|sito = tuttosport.com|titolo = "Staffetta Italia è d'oro. Trionfo nella 4x200"|accesso = 8 luglio 2015}}</ref>.<br />
Conquistò il metallo più prezioso anche nei 200 stile in 1'56"76, un tempo modesto per i suoi standard e certamente non di buon auspicio in vista delle Olimpiadi. Tuttavia, il crono le fu sufficiente per riconfermare il titolo europeo nella distanza. Come ultima gara disputò i 400 m, cercando la doppietta europea che ancora non aveva realizzato. Chiuse le batterie in 4'14"27 con una prestazione «inspiegabile»<ref>{{cita web|url = http://www.gazzetta.it/Olimpiadi/27-05-2012/colpo-scena-pellegrini-fuori-finale-400-911349611787.shtml|sito = gazetta.it|titolo = "Colpo di scena Pellegrini È fuori dalla finale dei 400 sl"|accesso = 1º ottobre 2014}}</ref> lontana dal suo personale. Federica ipotizzò che la causa potesse essere un problema fisico, mentre la stampa parlò del ritorno delle crisi d'ansia che già l'avevano colpita in passato<ref>{{cita web|lingua=en|url = http://www.swimrankings.net/index.php?page=meetDetail&meetId=562387&clubId=230|sito = swimrankings.net|titolo = "LEN: European Championships Vasca lunga (50m) Debrecen (HUN)"|accesso = 29 settembre 2014}}</ref>. A ogni modo, i tempi realizzati non furono certo incoraggianti a soli due mesi dai Giochi Olimpici.
=== La delusione dei Giochi Olimpici di Londra 2012 ===
{{Vedi anche|Nuoto ai Giochi della XXX Olimpiade}}
Nel mese di luglio si presentò a [[Londra]] con la nazionale italiana per la sua terza rassegna olimpica. Le aspettative erano molteplici poiché in lei erano riposte molte delle speranze azzurre di medaglia<ref name=":7">{{cita pubblicazione|autore=Andrea Ciccone|rivista=Solo Magazine|numero=7|titolo=Fede}}</ref>. Inoltre, era la campionessa olimpica in carica dei 200 m [[stile libero]] e i due titoli mondiali ottenuti solo un anno prima a [[Shanghai]] avevano dato conferma della sua competitività facendo ben sperare in un riscatto del quinto posto nei 400 m stile libero delle [[Giochi della XXIX Olimpiade|olimpiadi]] di [[Pechino]].
Il 29 luglio esordì all'[[London Aquatics Centre|Aquatics Centre]] proprio nei [[Nuoto ai Giochi della XXX Olimpiade - 400 metri stile libero femminili|400 m]], conquistando la finale con il 7º tempo, ma non facendo presagire buone sensazioni in vista della gara serale. Tali impressioni si confermarono in finale quando non andò oltre il 5º posto in 4'04"50 evidenziando uno stato di forma imperfetto<ref>{{cita web|url=http://www.tuttosport.com/olimpiadi/nuoto/2012/07/29-203270/Oro+Muffat+nei+400+sl,+Pellegrini+solo+quinta|sito=tuttosport.com|titolo="Oro Muffat nei 400 sl, Pellegrini solo quinta"|accesso=6 luglio 2015}}</ref>. Il tempo registrato fu pressoché identico a quello di Pechino, in una gara in cui le avversarie non andarono poi così veloce (oro [[Camille Muffat|Muffat]] in 4'01"45; argento [[Allison Schmitt]] in 4'01"77 e bronzo [[Rebecca Adlington|Adlington]] in 4'03"01). A Federica sarebbe quindi bastato ripetere una prestazione vicina al 4'01"97 di Shanghai per salire sul podio. Archiviati i 400 m si presentò ai blocchi per difendere l'oro nei [[Nuoto ai Giochi della XXX Olimpiade - 200 metri stile libero femminili|200 m]] stile libero, ma ancora una volta fu protagonista in negativo: 5º posto in 1'56"67<ref>{{cita web|lingua=en|url=http://www.swimrankings.net/index.php?page=meetDetail&meetId=563769&clubId=230|sito=swimrankings.net|titolo="XXX Olympic Games Vasca lunga (50m) London (GBR)"|accesso=26 settembre 2014}}</ref>. Anche in questa occasione sarebbe bastato ripetere l'1'55"58 di Shanghai per arrivare seconda (oro Schmitt in 1'53"61; argento Muffat in 1'55"58 e bronzo [[Bronte Barratt|Barratt]] in 1'55"81)<ref name="ilsussidiario">{{cita web|url=http://www.ilsussidiario.net/News/Calcio-e-altri-Sport/Altri-sport/2012/7/31/OLIMPIADI-LONDRA-2012-Nuoto-Federica-Pellegrini-quinta-nei-200-metri-sl-Michael-Phelps-secondo-nei-200-farfalla/307997/|sito=ilsussidiario.net|titolo="OLIMPIADI LONDRA 2012 Nuoto Federica Pellegrini quinta nei 200 metri sl Michael Phelps secondo nei 200 farfalla"|accesso=25 settembre 2014}}</ref>.
La duplice sconfitta alimentò le numerose polemiche nate dai pessimi risultati in vasca della spedizione italiana. Le testate nazionali parlarono di flop del movimento azzurro poiché non fu conquistata alcuna medaglia - cosa che non accadeva dal lontano [[1984]] -, creando un ambiente carico di tensione tra gli atleti. Federica si dichiarò dispiaciuta per gli insuccessi<ref name="ilsussidiario"/> e si assunse la piena responsabilità per le scelte compiute<ref name="ilsussidiario"/>. Questo però non evitò il verificarsi di un nuovo cambio tecnico che da Rossetto<ref name="skysport">{{cita web|url=http://sport.sky.it/sport/altri_sport/2012/09/09/federica_pellegrini_nuovo_allenatore_philippe_lucas_matteo_giunta.html|sito=sport.sky.it|titolo="Pellegrini e il nuovo allenatore: "Lucas? È un'opzione""|accesso=7 luglio 2015}}</ref> la riportò al francese Philippe Lucas<ref name="corrieredellosport">{{cita web|url=http://www.corrieredellosport.it/altri_sport/2013/02/08-301832/La+Pellegrini+torna+in+Francia+da+Lucas?src=correlato|sito=corrieredellosport.it|titolo=La Pellegrini torna in Francia da Lucas|accesso=27 gennaio 2016}}</ref>.
=== Il ritorno con Lucas e i progetti per l'anno sabbatico ===
Nel [[2013]] Federica ufficializzò il ritorno con il tecnico transalpino<ref name="corrieredellosport"/> e, insieme al compagno [[Filippo Magnini|Filippo]], si trasferì a [[Narbonne]] dove il tecnico faceva base<ref name="corrieredellosport"/>. In un secondo momento, invece, soprattutto a partire dalla fine dell'anno, tornò a [[Verona]] seguita dal preparatore atletico e vice di Philippe Lucas Matteo Giunta, alternando gli allenamenti in [[Italia]] con dei collegiali di alcune settimane in [[Francia]]. Come già annunciato, Federica decise di concedersi un "anno sabbatico" per ritrovare sé stessa e nuovi stimoli dopo la delusione olimpica<ref name="skysport"/>. Per fare ciò si avvicinò a nuove specialità e cambiò il metodo di preparazione atletica. Con l'aiuto di Matteo Giunta cominciò una nuova programmazione e preparazione atletica: una sola seduta in acqua al giorno, alla mattina; due volte alla settimana corsa su pista e per altri tre pomeriggi palestra e pesi<ref>{{cita news|autore=Stefano Arcobelli|titolo=L'irresistibile leggerezza della nuova Pellegrini|pubblicazione=Gazzatta dello Sport|data=9 marzo 2013}}</ref> per riacquistare tono muscolare e rendere così più forte la bracciata. Agli assoluti primaverili si cimentò quindi nei 100 e 200 m [[Dorso (nuoto)|dorso]] e dichiarò di non voler disputare i 200 m [[stile libero]] ai mondiali di Barcellona<ref>{{cita news|autore=Stefano Arcobelli|titolo=Prova di Fede. È Pellegrini spettacolo. meglio dell'Olimpiade|pubblicazione=La Gazzetta dello Sport|data=13 aprile 2013}}</ref>. A sorpresa si aggiudicò entrambe le distanze, realizzando nei 200 dorso la seconda prestazione italiana di sempre e mancando il record nazionale di [[Alessia Filippi]] per soli 0"02 centesimi<ref name="gazzetta">{{cita news|autore=Stefano Arcobelli|titolo=Ma quanto sei forte! Pellegrini, dorso super: Sorpresa|pubblicazione=La Gazzetta dello Sport|data=12 aprile 2013}}</ref>.
=== Campionati mondiali di Barcellona 2013 ===
{{Vedi anche|Nuoto ai Campionati mondiali di nuoto 2013}}
{| style="width:22em; font-size:85%; border: 1px solid #aaa; background-color: #f9f9f9; color: black; margin: 0.5em 0 0.5em 1em; padding: 0.2em; float: right; clear: right;"
|- bgcolor="#eeeeee" class="adr" align=center
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|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=silver| '''Argento'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|200
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'55"
|}
Sul finire del mese di luglio esordì ai [[Campionati mondiali di nuoto 2003|mondiali]] di [[Barcellona]], dieci anni dopo l'esordio in nazionale in quella stessa città. Nuotò come frazionista in tutte le [[Nuoto|staffette]] azzurre<ref>{{cita web|url=http://qn.quotidiano.net/sport/nuoto/2013/08/01/928324-staffetta-pellegrini-italia-finale-4x200-mondiali-nuoto-turrini.shtml|sito=qn.quotidiano.net|titolo="Pellegrini trascina la staffetta Ragazze in finale nella 4x200"|accesso=28 settembre 2014}}</ref> ottenendo il miglior risultato nella 4x100 m [[stile libero]] nella quale stabilì con le compagne il nuovo [[Record italiani del nuoto|record nazionale]]<ref>{{cita web|url=http://www.repubblica.it/speciali/sport/mondiali-nuoto2013/2013/07/28/news/prima_giornata_nuoto-63867683/|sito=repubblica.it|titolo="Nuoto, mondiali: la Pellegrini non basta, staffetta da record ma senza finale"|accesso 1 ottobre 2014}}</ref><ref>{{cita web|url=http://www.repubblica.it/speciali/sport/mondiali-nuoto2013/2013/08/04/news/batterie_ultima_giornata_staffette_miste-64260182/|sito=repubblica.it|titolo="Nuoto, Mondiali; staffetta mista agrodolce: uomini in finale, donne squalificate "|accesso=27 settembre 2014}}</ref>.
Contrariamente a quanto dichiarato durante l'anno, gareggiò anche nei [[Nuoto ai Campionati mondiali di nuoto 2013 - 200 metri stile libero femminili|200 m]] stile libero mostrandosi competitiva sin dalle batterie, vincendo le semifinali in 1'55"78 e presentandosi in finale come seria pretendente al titolo. Nella fase finale condusse la gara in progressione: partì in svantaggio assoluto sin dalla prima [[Virata (nuoto)|virata]]<ref name=":2"/>; nei 100 m successivi recuperò portandosi in quarta posizione<ref name=":2"/>; coprì l'ultima vasca in 29"07 recuperando altre due posizioni<ref name=":2"/> e fermandosi al secondo posto in 1'55"14, a soli 0"33 centesimi dall'oro di [[Missy Franklin]]<ref name=":2">{{Cita news|autore=Emanuela Audisio|titolo=Magnifica Pellegrini, l'argento della classe. "Ora sono strafelice"|pubblicazione=La Repubblica|data=1º agosto 2013|pp=44-45}}</ref>. Il crono conclusivo rappresentò il suo nuovo personale con costume in tessuto, migliore dell'1'55"45 del [[2010]]<ref>{{cita web|titolo=200 stile libero: Pellegrini d'argento, parte bene, poi recupera e sfiora l'impresa|url=http://www.corriere.it/sport/13_luglio_31/fede-finale-stile-libero_4f4f92ac-f9fd-11e2-b6e7-d24d1d92eac2.shtml|data=31 luglio 2013|editore=Corriere della sera|accesso=2 agosto 2013}}</ref>.
Federica si disse «strafelice» di questa medaglia inaspettata che definì come «il riscatto dopo la delusione di Londra» e «una delle più belle e importanti» della propria carriera<ref name=":2" />. Sul finire dei campionati si cimentò senza successo anche nei [[Nuoto ai Campionati mondiali di nuoto 2013 - 200 metri dorso femminili|200 m]] [[Dorso (nuoto)|dorso]] chiusi in 2'09"27<ref name="corriere.it">{{cita web|url = http://www.corriere.it/sport/13_agosto_02/pellegrini-dorso-semifinale_cc882162-fb56-11e2-be12-dc930f513713.shtml|sito = corriere.it|titolo = "Pellegrini fuori dalla finale dei 200 dorso"|accesso = 30 settembre 2014}}</ref>.
=== La stagione in corta e gli europei di Herning 2013 ===
{| style="width:22em; font-size:85%; border: 1px solid #aaa; background-color: #f9f9f9; color: black; margin: 0.5em 0 0.5em 1em; padding: 0.2em; float: right; clear: right;"
|- bgcolor="#eeeeee" class="adr" align=center
! colspan="3" | '''Partecipazione per {{ITA}}'''
|- bgcolor="#eeeeee" align=center
! colspan="3" | [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2013|Europei
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|200
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'52"80}}
|- align=center bgcolor=white valign=middle
| bgcolor="#
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|400
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|3'58"90}}
|}
Alla fine dell'anno l'atleta veneta si mise in mostra nelle competizione di [[vasca corta]] al trofeo "Mussi Lombardi Femiano": vinse con i nuovi [[Record italiani del nuoto|primati nazionali]] i 200 m [[Dorso (nuoto)|dorso]] (2'03"75) abbassando di 70 centesimi il primato gommato di [[Alessia Filippi]] e i 100 m [[stile libero]] (52"86) migliorando di 86 centesimi il limite di [[Erika Ferraioli]]<ref>{{cita web|url=http://www.nuoto.it/leggi.php?leggiID=28647|sito=nuoto.it|titolo="GP Viareggio Day 2"|accesso=29 settembre 2014}}</ref>. Sulla scia dei risultati del meeting toscano si presentò ad [[Herning]] per la [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2013|rassegna continentale]] in vasca da 25 m. Nei 200 m stile libero tornò al successo dopo quattro anni di assenza in 1'52"80<ref>{{cita web|http://www.federnuoto.it/discipline/nuoto/nuoto-news/item/33488-europei-di-herning-semifinali-e-finali.html|sito=federnuoto.it|titolo="Europei Herning. L'Italia di Fede da 12 e lode"|accesso=6 luglio 2015}}</ref> e, dopo le delusioni di [[Giochi della XXX Olimpiade|Londra]], si ripresentò anche nei 400 nei quali si classificò terza alle spalle di [[Mireia Belmonte Garcia|Mireia Belmonte]] e [[Lotte Friis]] in 3'58"90<ref>{{cita web|http://www.sportmediaset.mediaset.it/altrisport/nuoto/2013/articoli/1020638/nuoto-europei-vasca-corta-a-herning-federica-pellegrini-vince-la-medaglia-di-bronzo-nei-400-sl.shtml|titolo="Nuoto, Europei vasca corta a Herning: Federica Pellegrini vince la medaglia di bronzo nei 400 sl. Medaglia anche per Gabriele Detti, terzo nei 1500 sl. Solo ottavo Paltrinieri"|accesso=6 luglio 2015}}</ref>.
=== Campionati europei di Berlino 2014 ===
{| style="width:22em; font-size:85%; border: 1px solid #aaa; background-color: #f9f9f9; color: black; margin: 0.5em 0 0.5em 1em; padding: 0.2em; float: right; clear: right;"
|- bgcolor="#eeeeee" class="adr" align=center
Riga 539 ⟶ 483:
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|200
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'56"01}}
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4x200
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|7'50"53}} '''RC'''
|- align=center bgcolor=white valign=middle
| bgcolor="#
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4x100
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|3'37"63}}
|- bgcolor="#eeeeee" align=center
! colspan="3" | [[Campionati mondiali di nuoto in vasca corta 2014|Mondiali in vasca corta 2014]]
|- align=center bgcolor=white valign=middle
| bgcolor="#cd7f32" | '''Bronzo'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4x100 m stile libero}}
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|3'29"48}}
|}
Nell'agosto [[2014]] la Pellegrini volò a [[Berlino]] per l'appuntamento più importante della stagione: i [[Campionati europei di nuoto 2014|campionati europei]]. Dopo il bronzo nella 4x100 m stile libero fece suo il primo successo nella staffetta 4x200 che si riconfermò il titolo vinto due anni prima. Essenziale fu il contributo di Federica che scese in acqua in ultima frazione ereditando un ritardo di 4"51 dalla [[Svezia]] che conduceva la gara. Il divario, apparentemente incolmabile, si ridusse a soli 2"53 ai 750 m<ref name="mondonuoto1"/> e negli ultimi 10 m la nuotatrice italiana approfittò del calo dell'avversaria per sorpassarla e chiudere al primo posto<ref name="mondonuoto1">{{cita web|url=http://www.mondonuoto.it/magazine/camillo-cametti-at-large/2014/08/21/bln2014-4-una-fede-doro-due-ori-per-liron-lady|sito=mondonuoto.it|titolo="BLN2014/4: Una Fede d’oro. Due ori per l’Iron Lady"|accesso=8 luglio 2015}}</ref>.Il 23 agosto fu la volta dei 200 m stile libero, gara per la quale vi erano molte aspettative sebbene la prestazione di staffetta (1'56"50) mise in dubbio la sua superiorità per via dell'iscrizione della svedese [[Sarah Sjöström|Sjöström]], poi non presentatasi ai blocchi, ma autrice in staffetta di una frazione da 1'53"64. La Pellegrini entrò in finale come favorita imponendosi sulle avversarie in 1'56"01. Il successo le valse il 3º titolo europeo consecutivo nella distanza, impresa senza precedenti nella storia<ref>{{cita web|http://www.ilpost.it/2014/08/23/pellegrini-oro-europei-200/|sito=ilpost.it|titolo="Federica Pellegrini ha vinto l’oro nei 200 stile libero agli Europei"|accesso=3 ottobre 2014}}</ref>. L'ultimo giorno scese in acqua nei 400 nel tentativo di realizzare la doppietta 200-400 sl che sempre le era sfuggita. Anche in quest'occasione non vi riuscì e si dovette accontentare di un 4º posto in 4'04"42. Federica si disse comunque soddisfatta per il risultato, non avendola più nuotata dalla finale olimpica, e dichiarò di voler valutare se continuare o meno la preparazione dei 400 in futuro<ref>{{cita web|url=http://www.gazzetta.it/Nuoto/24-08-2014/nuoto-europei-pellegrini-cagnotto-cercano-tris-speranza-turrini-90235324543.shtml|sito=gazzetta.it|titolo="Nuoto, Europei: Pellegrini quarta nei 400 sl. Bronzo per Turrini nei 400 mx"|accesso=29 settembre 2014}}</ref><ref>{{cita web|url=http://www.dbresults.net/sitof/risultati/nu/2014/riccione0804201401/indexframe.htm|sito=dbresults.net|titolo="Campionati Italiani Assoluti Primaverili, Riccione 8-12 aprile 2014"|accesso=29 settembre 2014}}</ref>.
=== Il secondo divorzio da Lucas e l'arrivo di Matteo Giunta ===
Il quarto posto nei 400 m [[stile libero]] agli [[Campionati europei di nuoto 2014|europei]] di Berlino evidenziò delle divergenze tra quelle che erano le priorità di Federica e del suo tecnico, che avevano portato a pensare a una nuova rottura tra i due. La ragazza, infatti, era sempre stata più interessata alla preparazione dei 200, la gara che l'aveva rivelata al mondo e che più di ogni altra le aveva regalato successi. Al contrario, l'allenatore Lucas aveva sempre insistito sin dal [[2011]] nella preparazione della doppia distanza. Dopo alcune indiscrezioni rivelate dell'emittente francese [[RTL 102.5|RTL]] a conferma di un imminente rottura, arrivò la conferma da parte di Federica stessa che annunciò via [[Twitter]] la fine consensuale della collaborazione tra lei e Lucas<ref name="Divorzio bis">{{cita web|url = http://www.mondonuoto.it/news/2014/09/16/pellegrini-lucas-ufficiale-la-fine-del-sodalizio-bis-per-federica-ce-giunta|sito = mondonuoto.it|titolo = "Pellegrini-Lucas: ufficiale la fine del sodalizio-bis. Per Federica c’è Giunta"|accesso = 16 settembre 2014}}</ref>. Le scelta maturò dopo un incontro a [[Narbonne]] con Lucas e Matteo Giunta per «un'attenta valutazione» delle scelte future<ref name="Divorzio bis"/>; di fatto se proseguire o meno la preparazione dei 400.<br />
Federica si affidò così alla guida tecnica di Giunta, già preparatore atletico e vice di Lucas. A questa decisione seguì l'abbandono definitivo dei 400 in favore dei soli 200 stile libero con l'intenzione di velocizzarne il passaggio e renderli più competitivi in prospettiva [[Giochi della XXXI Olimpiade|Rio 2016]]. I primi riscontri positivi arrivarono ai [[Campionati mondiali di nuoto in vasca corta 2014|mondiali]] in corta di [[Doha]] nei quali, nonostante la débâcle nei 200 m stile libero chiusi solo al 5º posto<ref name="200 Doha">{{cita web|url = http://www.repubblica.it/sport/vari/2014/12/07/news/paltrinieri_pellegrini_mondiali_di_nuoto-102353468/|sito = repubblica.it|titolo = "Nuoto, Mondiali in vasca corta: Paltrinieri oro nei 1500. Delude la Pellegrini nei 200 stile libero"|accesso = 6 luglio 2015}}</ref>, realizzò la sua frazione più veloce di sempre in 51"76<ref>{{cita web|url=http://mondonuoto.it/news/2014/12/06/hosszu-rilancia-e-raddoppia-belmonte-risponde-nei-400-sl-cinque-nuovi-record-mondiali|sito=mondonuoto.it|titolo="Hosszu rilancia e raddoppia, Belmonte risponde nei 400 sl. Cinque nuovi record mondiali"|accesso=6 dicembre 2014}}</ref>. Nella stagione successiva si migliorò anche in [[Piscina olimpionica|vasca lunga]] con l'1'55"00 di Vichy (personale in tessuto) e la frazione da 53"15 nella [[Nuoto#staffette|staffetta]] 4x100 m stile libero agli invernali, fino a quel momento miglior frazione italiana all-time<ref>{{cita web|url=http://www.vavel.com/it/altrisport/nuoto/581218-nuoto-assoluti-invernali.html|sito=vevel.com|titolo="Nuoto - Assoluti Invernali: Detti dice 4, Pellegrini veloce in staffetta"|accesso=28 gennaio 2016}}</ref>.
=== Campionati mondiali di Kazan' 2015 ===
{{Vedi anche|Nuoto ai Campionati mondiali di nuoto 2015}}
{| style="width:22em; font-size:85%; border: 1px solid #aaa; background-color: #f9f9f9; color: black; margin: 0.5em 0 0.5em 1em; padding: 0.2em; float: right; clear: right;"
|- bgcolor="#eeeeee" class="adr" align=center
! colspan="3" | '''Partecipazione per {{ITA}}'''
|- bgcolor="#eeeeee" align=center
! colspan="3" | [[Campionati mondiali di nuoto 2015|Mondiali di Kazan']]
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=silver| '''Argento'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|200 m stile libero}}
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'55"32}}
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=silver| '''Argento'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4x200 m stile libero}}
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|7'48"41}}
|}
Ai [[Campionati italiani di nuoto|campionati]] italiani, validi come qualificazione per i [[Campionati mondiali di nuoto 2015|mondiali]] di [[Kazan']], disputò per l'ultima volta in carriera i 400 m [[stile libero]] nei quali arrivò terza<ref>{{cita web|url = http://www.mondonuoto.it/news/2015/04/14/sabbioni-boom-record-italiano-nei-100-dorso-e-pass-per-kazan-ai-mondiali-anche-orsi-paltrinieri-e-mizzau|sito = mondonuoto.it|titolo = "Sabbioni boom: record italiano nei 100 dorso e pass per Kazan. Ai Mondiali anche Orsi, Paltrinieri e Mizzau"|accesso = 6 luglio 2015}}</ref>. Il mancato successo scaturì una forte reazione mediatica poiché, per la prima volta, perse il titolo nazionale. I dubbi sulla sua condizione sollevati dalla stampa misero a dura prova l'atleta e ciò portò il suo tecnico a ritirarla dalla finale dei 200 per preservare la sua serenità<ref name="gazzetta.it22" />, avendo già ottenuto in batteria il pass per i mondiali<ref name="gazzetta.it22">{{cita web|url = http://www.gazzetta.it/Nuoto/17-04-2015/nuoto-primaverili-pellegrini-piu-veloce-dubbi-200-stile-libero110483216379.shtml|sito = gazzetta.it|titolo = "Nuoto, Primaverili: Pellegrini più veloce dei dubbi sui 200 sl, ma rinuncia alla finale"|accesso = 6 luglio 2015}}</ref>. In estate si testò al meeting di [[Vichy]] <nowiki/>in cui ebbe riscontri positivi nei 100 stile libero e vinse anche i 200 m in 1'55"00, 3º miglior tempo dell'anno e migliore prestazione in tessuto in carriera, oltre che a essere un segnale incoraggiante in prospettiva mondiali<ref>{{Cita news|autore = Stefano Arcobelli|titolo = Fede, l'ultima meraviglia. Mai così veloce: 1'55"00|pubblicazione = La Gazzetta|data = 5 luglio 2015|pp = 31}}</ref>.
[[File:Kazan 2015 - Victory Ceremony 4×200 metres freestyle relay W.jpg|thumb|left|Kazan' 2015 - Selfie delle vincitrici della 4x200 m stile libero]]
Nella piscina della [[Kazan Arena]] esordì nella [[Nuoto#staffette|staffetta]] 4x100 m stile libero, che tornò in una finale iridata dopo 10 anni<ref>{{cita web|url=http://www.repubblica.it/sport/vari/2015/08/02/news/nuoto_mondiali_le_due_staffette_4x100_in_finale_terzo_crono_per_gli_uomini-120286205/?refresh_ce|titolo=Nuoto, Mondiali: Pellegrini e Magnini portano le staffette 4x100 in finale, uomini in zona podio|sito=repubblica.it|accesso=2 agosto 2015}}</ref> di assenza, migliorandone il [[Record italiani del nuoto|record italiano]]. Negli attesi 200 m stile libero, invece, si qualificò per le semifinali in 1'57"34<ref>{{cita web|lingua=en|url=http://www.omegatiming.com/File/Download?id=00010F020001001600FFFFFFFFFFFF02|sito=omegatiming.com|titolo=Women's 200m Freestyle - Heats|accesso=4 agosto 2015}}</ref> ed entrò in finale con il miglior crono in 1'56"23<ref>{{cita web|lingua=en|url= http://www.omegatiming.com/File/Download?id=00010F020001001601FFFFFFFFFFFF02|sito=omegatiming.com|titolo=Women's 200m Freestyle - Semifinals|accesso=4 agosto 2015}}</ref>. Il 5 agosto, giorno del suo 27º compleanno<ref name=":3">{{Cita news|autore = Alessandra Retico|titolo = Dieci anni sul podio l'incanto di Federica ancora d'argento. "Nessuno ci Credeva"|pubblicazione = La Repubblica|data = 6 agosto 2015|pp = 42-43}}</ref>, si presentò a bordo vasca per la finale come una delle favorite dato il ranking mondiale stagionale e l'assenza di un'atleta predominante. Come d'abitudine fece della progressione la sua forza: passò solo sesta a metà gara, quarta alla [[virata (nuoto)|virata]] dei 150 m e infine toccò seconda grazie a un'ultima vasca da 29"23<ref name=":3"/> che le regalò l'argento in 1'55"32 dietro la giovane statunitense [[Katie Ledecky]] (1'55"16)<ref name=":3"/>. Si riconfermò, dunque, come una delle più forti duecentiste nella storia del nuoto, a dieci anni di distanza dal primo successo. Questa medaglia le valse un nuovo primato in quanto divenne la prima e unica atleta capace di salire sul podio, nella stessa specialità, in sei diverse edizioni consecutive dei [[Campionati mondiali di nuoto|campionati del mondo]]<ref name=":6">{{Cita news|autore = Alessandro Arcobelli|titolo = Giganti d'argento|pubblicazione = La Gazzetta|data = 6 agosto 2015|pp = 2-3-5}}</ref>.
Dopo il successo individuale guidò la staffetta 4x200 m stile libero, qualificatasi in mattinata con il miglior tempo. Nelle prime tre frazioni nuotarono [[Alice Mizzau]], [[Erica Musso]] e [[Chiara Masini Luccetti]] che diede il cambio a Federica con più di 3 secondi di ritardo dalle prime. Da subito cercò la rimonta dalla quinta posizione in cui si trovava il quartetto<ref name=":5">{{cita news|autore = Alessandro Arcobelli|titolo=Fede e le frecce d'argento|pubblicazione=7 agosto 2015|pp=22-23}}</ref>, ultimandola nella vasca finale con il sorpasso di [[Svezia]], [[Cina]] e [[Gran Bretagna]]. Terminò seconda dietro solo alle statunitensi, grazie a una frazione da 1'54"73 (sua 2ª miglior frazione di sempre). Un risultato storico per la nazionale italiana che, per la prima volta, salì sul podio iridato riscattando il quarto posto di [[Campionati mondiali di nuoto 2009|Roma 2009]]<ref name=":5"/>.
=== Europei in vasca corta di Netanya 2015 ===
{| style="width:22em; font-size:85%; border: 1px solid #aaa; background-color: #f9f9f9; color: black; margin: 0.5em 0 0.5em 1em; padding: 0.2em; float: right; clear: right;"
|- bgcolor="#eeeeee" class="adr" align=center
! colspan="3" | '''Partecipazione per {{ITA}}'''
|- bgcolor="#eeeeee" align=center
! colspan="3" | [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2015|Europei in vasca corta 2015]]
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|200 m stile libero}}
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'51"89}}
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4x50 m stile libero}}
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'36"05}}
|}
A fine anno Federica esordì alla sua undicesima [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2015|rassegna continentale]] con un quarto posto nei 100 m [[stile libero]], impreziosito dal nuovo [[record italiani del nuoto|primato nazionale]] di 52"56, a conferma di un'importante velocità di base ritrovata<ref>{{cita web|url=http://sport.corriereadriatico.it/news/federica_pellegrini_record_italiano_100_stile_libero/1717452.shtml|sito=sport.corriereadriatico.it|titolo="Federica Pellegrini, nuovo record italiano sui 100 metri stile libero"|accesso=23 dicembre 2015}}</ref> divenuta ormai necessaria nei 200<ref>{{cita web|url= http://www.affaritaliani.it/sport/federica-pellegrini-record-italiano-agli-europei-di-nuoto-e-oro-in-staffetta-396377.html|sito=affaritaliani.it|titolo=Federica Pellegrini: record italiano agli Europei di nuoto. E oro in staffetta|accesso=8 dicembre 2015}}</ref>. Dopo il successo inaspettato nella [[Nuoto|staffetta]] 4x50 m stile libero<ref>{{Cita news|autore=Stefano Arcobelli|titolo=L'Italia è super: vince la staffetta di Fede. Podi per orsi e Polieri|pubblicazione=La Gazzetta dello Sport|data=5 dicembre 2015|pp=33}}</ref>, vinse il secondo oro nei 200 m in 1'51"89 conquistando la sua quarantesima medaglia internazionale e il quinto sigillo nella distanza a dieci anni dal primo. Il crono risultò inferiore di un secondo rispetto al tempo nuotato durante la stagione precedente e per la prima volta dal biennio [[2008]]-[[2009]], era dei costumi in [[poliuretano]], tornò al di sotto dell'1'52"<ref>{{Cita news|autore=Stefano Arcobelli|titolo=La Pellegrini è infinita Quaranta volte Divina|pubblicazione=La Gazzetta dello Sport|data=6 dicembre 2015|pp=31}}</ref>.
=== Gli Europei di Londra 2016 e la ritrovata velocità ===
{| style="width:22em; font-size:85%; border: 1px solid #aaa; background-color: #f9f9f9; color: black; margin: 0.5em 0 0.5em 1em; padding: 0.2em; float: right; clear: right;"
|- bgcolor="#eeeeee" class="adr" align=center
! colspan="3" | '''Partecipazione per {{ITA}}'''
|- bgcolor="#eeeeee" align=center
! colspan="3" | [[Campionati europei di nuoto 2016|Europei di Londra]]
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|200 m stile libero}}
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'55"93}}
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=silver| '''Argento'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4x100 m stile libero}}
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|3'37"68}}
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=silver| '''Argento'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4x100 m stile libero mista}}
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|3'24"55}}
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=silver| '''Argento'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4x100 m mista mista}}
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|3'45"74}}
|}
L'esordio ufficiale stagionale fu ai campionati nazionali di aprile nei quali tornò alla vittoria in cinque gare e realizzò la miglior prestazione italiana in tessuto nei 100 m [[stile libero]] ('53"78)<ref name="RI100sl">{{Cita news|autore=Stefano Arcobelli|titolo="Fede show nei 100 sl: primato polverizzato"|pubblicazione=La Gazzetta dello Sport|data=25 aprile 2016|pp=45}}</ref>, conquistando così un'inattesa qualificazione olimpica nella distanza. Alcuni giorni dopo ancora risultati di rilievo nella stessa gara, questa volta durante le fasi regionali di [[Tragedia di Brema|Coppa Brema]] in [[vasca corta]] quando ritoccò il proprio [[Record italiani del nuoto|record italiano]] portandolo a 52"17<ref name="RI100sl"/>.<br />
Alla vigilia degli [[Campionati europei di nuoto 2016|europei]] di Londra, tenutisi nella vasca olimpica dell'[[London Aquatics Centre|Aquatics Centre]], dichiarò di non essersi preparata al meglio per tale appuntamento e da qui la volontà di limitare, almeno inizialmente, la propria partecipazione alle sole [[Nuoto|staffette]]: nelle veloci si migliorò in ogni frazione lanciata con 53"46, 53"20 e 52"91<ref name="EC2016results">{{cita web|lingua=en|url = http://london2016.microplustiming.com/Elite/indexLondonElite2016_web.php|sito=london2016.microplustiming.com|titolo="Results"|accesso = 6 luglio 2016}}</ref>, mentre con le compagne non riuscì a difendere il titolo nella 4x200 m (solo 5ª)<ref name="EC2016results" />. Il progresso nei 100 m evidenziò il buono stato di forma e la convinse a testarsi anche nei 200 m in cui si impose per soli 4 centesimi sulla rivale [[Femke Heemskerk|Heemskerk]] in 1'55"93. Per la quarta volta consecutiva si confermò leader europea della distanza, un'impresa senza precedenti<ref>{{Cita news|autore=Stefano Arcobelli|titolo="Fede eterna. Poker Pellegrini: oro all'ultima bracciata"|pubblicazione=La Gazzetta dello Sport|data=22 maggio 2016|pp=39}}</ref>.
=== La quarta Olimpiade: Rio 2016 ===
A poco più di un mese dai Giochi di Rio, la Pellegrini gareggiò al Trofeo Sette Colli di Roma. Nei 100 m [[stile libero]] fu protagonista di un insolito testa a testa con l'olimpionica [[Ranomi Kromowidjojo|Kromowidjojo]] che la portò al nuovo [[Record italiani del nuoto|record italiano]] in 53"18, migliore del 53"55 da lei stabilito con costume in [[poliuretano]] nel 2009<ref>{{Cita news|autore=Valerio Piccioni|titolo="L'Italia ha sempre Fede. Pellegrini record. Torna allo sprint ed è subito al top. E mi diverto"|pubblicazione=La Gazzetta dello Sport|data=26 giugno 2016|pp=41}}</ref>. Il progresso così evidente nelle due vasche fece sorgere curiosità anche per i 200 m nei quali fu ancora protagonista vincendo in 1'54"55<ref name="7Colli2016">{{Cita news|autore=Valerio Piccioni|titolo="La Pellegrini nuota sulle nuvole"|pubblicazione=La Gazzetta dello Sport|data=27 giugno 2016|pp=47}}</ref> che le valse il secondo miglior crono dell'anno e la sua quarta miglior prestazione assoluta in carriera<ref name="7Colli2016"/>.
Il 5 agosto, giorno del suo 28º compleanno, Federica fu impegnata allo stadio [[estádio Jornalista Mário Filho|Maracanã]] di [[Rio de Janeiro]] come [[portabandiera]] della delegazione italiana alla cerimonia d'apertura dei [[Giochi della XXXI Olimpiade|Giochi]]. Avviò la sua quarta rassegna a cinque cerchi con la 4x100 m stile libero che dopo 16 anni ritrovò l'accesso in finale grazie al crono di 3'35"90 (nuovo [[Record italiani del nuoto|record italiano]])<ref>{{Cita news|autore=Stefano Arcobelli|titolo="Peaty è già record. Fede spinge la staffetta: subito primato italiano"|pubblicazione=La Gazzetta dello Sport|data=7 agosto 2016|pp=13}}</ref>. Due giorni dopo fu la volta delle batterie dei 200 m stile libero, l'unico evento individuale sul quale si era concentrata nelle ultime due stagioni. I buoni riscontri avuti nelle fasi eliminatorie la fecero guardare con serenità alla finale, in cui si presentò con il terzo miglior crono. Tuttavia, non fu in grado di ripetere il proprio migliore stagionale in una gara in cui l'atleta azzurra si classificò quarta in 1'55"18 preceduta da [[Katie Ledecky]] oro in 1'53"73, [[Sarah Sjöström]] argento in 1'54"06 e [[Emma McKeon]] bronzo in 1'54"92<ref>{{Cita news|autore=Stefano Arcobelli|titolo="Fede al bivio Pellegrini sconfitta e furiosa. Addio o nuovi traguardi?"|pubblicazione=La Gazzetta dello Sport|data=7 agosto 2016|pp=13}}</ref>. La delusione fece presagire il ritiro dalle attività agonistiche, ipotesi che Federica smentì ribadendo la propria intenzione di voler dedicarsi al nuoto fino ai Giochi di [[Giochi della XXXII Olimpiade|Tokyo 2020]]<ref>{{Cita web|url=http://questionedistile.gazzetta.it/2016/09/12/fede-bentornata-in-acqua/|sito=questionedistile.gazzetta.it|titolo="Fede, bentornata in acqua"|accesso=17 settembre 2016}}</ref>.
=== Mondiali in vasca corta di Windsor 2016 ===
{| style="width:22em; font-size:88%; border: 1px solid #aaa; background-color: #f9f9f9; color: black; margin: 0.5em 0 0.5em 1em; padding: 0.2em; float: right; clear: right;"
|- bgcolor="#eeeeee" class="adr" align=center
! colspan="3" | '''Partecipazione per {{ITA}}'''
|- bgcolor="#eeeeee" align=center
! colspan="3" | [[Campionati mondiali di nuoto in vasca corta 2016|Mondiali di Windsor]]
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|200 m stile libero}}
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'51"73}}
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=silver| '''Argento'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4x100 m stile libero}}
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|3'30"28}}
|- align=center bgcolor=white valign=middle
| bgcolor="#cd7f32" | '''Bronzo'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4x50 m stile libero}}
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'35"61}}
|}
L'occasione per un'immediata rivincita si presentò ai [[Campionati mondiali di nuoto in vasca corta 2016|mondiali di vasca corta]] tenutesi in a [[Windsor (Ontario)|Windsor]], [[Canada]] in dicembre. Nel primo giorno di gare Federica gareggiò nei 200 stile libero riuscendo a conquistare l'unica medaglia d'oro internazionale che ancora le mancava<ref>{{Cita news|url=http://www.gazzetta.it/Nuoto/06-12-2016/nuoto-incredibile-pellegrini-batte-hosszu-200-sl-1701147497532.shtml?refresh_ce-cp|titolo=Nuoto, incredibile Pellegrini: batte la Hosszu nei 200 sl ed è d'argento in staffetta|pubblicazione=La Gazzetta dello Sport - Tutto il rosa della vita|accesso=2017-01-10}}</ref>. Nell'occasione riuscì a battere la rivale [[Katinka Hosszú|Katinka Hosszu]], con il suo personale in tessuto di 1'51"73. Ottenne risultati positivi anche nei 100, centrando la prima finale mondiale chiusa in quinta posizione<ref>{{Cita news|url=http://www.gazzetta.it/Nuoto/08-12-2016/nuoto-mondiali-vasca-corta-pellegrini-d-assalto-100-sl-1701174597740.shtml|titolo=Nuoto, Mondiali vasca corta: Pellegrini quinta nei 100. Dotto e Di Pietro in finale|pubblicazione=La Gazzetta dello Sport - Tutto il rosa della vita|accesso=2017-01-10}}</ref>. Nelle prove di squadra infine riuscì a ottenere un argento nella 4x100 stile libero<ref>{{Cita news|autore=http://www.oasport.it/2016/12/nuoto-mondiali-windsor-2016-grandioso-secondo-posto-dalla-4x100-sl-donne-azzurra/|url=http://www.sportface.it/nuoto/nuoto-mondiale-windsor-2016-pellegrini-esagerata-dopo-loro-nei-200-e-argento-nella-4x100/110477|titolo=Nuoto, Mondiale Windsor 2016: Pellegrini esagerata! Dopo l’oro nei 200, è argento nella 4×100|pubblicazione=SportFace|data=2016-12-07|accesso=2017-01-10}}</ref> e un bronzo con record nazionale nella 4x50 della stessa specialità<ref>{{Cita news|url=http://www.oasport.it/2016/12/nuoto-mondiali-windsor-2016-4x50-stile-libero-donne-di-bronzo-a-passo-di-record/|titolo=Nuoto, Mondiali Windsor 2016: 4×50 stile libero donne di bronzo a passo di record|pubblicazione=OA|accesso=2017-01-10}}</ref>. Di ritorno in Italia, partecipò alla rassegna nazionale dove confermò i suoi titoli nei 100 e 200 stile libero<ref>{{Cita news|autore=http://www.oasport.it/2016/12/nuoto-assoluti-invernali-2016-federica-pellegrini-vince-e-convince-anche-nei-100-stile-libero/|url=http://www.oasport.it/2016/12/video-nuoto-assoluti-invernali-2016-federica-pellegrini-soddisfatta-dai-risultati-ottenuti-la-settimana-di-windsor-e-stata-liberatoria/|titolo=VIDEO – Nuoto, Assoluti invernali 2016 – Federica Pellegrini: “Soddisfatta dai risultati ottenuti, la settimana di Windsor è stata liberatoria!”|pubblicazione=OA|data=|accesso=2017-01-10}}</ref>.
=== Campionati mondiali di Budapest 2017 ===
{{Vedi anche|Nuoto ai campionati mondiali di nuoto 2017}}
{| style="width:22em; font-size:85%; border: 1px solid #aaa; background-color: #f9f9f9; color: black; margin: 0.5em 0 0.5em 1em; padding: 0.2em; float: right; clear: right;"
|- bgcolor="#eeeeee" class="adr" align=center
! colspan="3" | '''Partecipazione per {{ITA}}'''
|- bgcolor="#eeeeee" align=center
! colspan="3" | [[Campionati mondiali di nuoto 2017|Mondiali di Budapest]]
|- align=center bgcolor=white valign=middle
|bgcolor=gold| '''Oro'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|200 m stile libero}}
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'54"73}}
|- bgcolor="#eeeeee" align=center
! colspan="3" | [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2017|Europei in vasca corta 2017]]
|- align=center bgcolor=white valign=middle
| bgcolor="#cd7f32" | '''Bronzo'''
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|4x100 m stile libero mista}}
|style="padding-left: 3px; padding-right: 3px;"| {{TA|1'29"38}}
|}
Nell'anno post olimpico, la Pellegrini confermò la propria presenza nei 200 m [[stile libero]] ai [[Nuoto ai campionati mondiali di nuoto 2017|mondiali]] di [[Budapest]]. Come di consueto affrontò la finale in progressione, una tattica che la portò a trionfare in 1'54"73 sulla favorita fino ad allora imbattuta [[Katie Ledecky]] e sull'australiana [[Emma McKeon]] che proprio l'anno prima le aveva negato il podio olimpico. La vittoria alla [[Duna Aréna]], sei anni dopo l'ultimo titolo iridato, allungò il suo record di presenze consecutive su un podio mondiale nei 200 stile portandolo a 7 medaglie alla vigilia dei 29 anni. Al termine della gara, ai microfoni [[RAI]] annunciò il suo ritiro dai 200 stile libero<ref>{{cita web|url=http://www.gazzetta.it/Nuoto/26-07-2017/nuoto-mondiali-fede-leggenda-oro-settima-medaglia-mondiale-fila-210565984461.shtml|titolo=Nuoto, Mondiali: Fede nella leggenda: è oro! Settima medaglia mondiale di fila|sito=gazzetta.it|lingua=it|accesso=22 ottobre 2017}}</ref>.
== Gare e primati personali ==
Nel corso degli anni la Pellegrini affrontò, seppur con diverso impegno e continuità, tutte le distanze dello [[stile libero]], ad eccezione dei 1500 m. Nacque inizialmente come velocista, e fu proprio nello sprint che conquistò i primi successi. Si specializzò poi nella distanza intermedia: i 200 m sl, che diventarono la sua gara preferita. Proprio in questa distanza ha ottenuto i risultati più importanti, divenendo una delle più forti duecentiste della storia del nuoto.
Per volontà dell'ex allenatore [[Alberto Castagnetti]] affiancò ai 200 anche i 400 m stile libero<ref name="libro">{{Cita libro|titolo = Il mio stile libero. Nuoto, amore e rock 'n' roll|autore = Federica Pellegrini con Matteo Giunta|editore = Mondadori|città = Milano|anno = 2014|pp = 87-88}}</ref>, nei quali, però, Federica non si è mai sentita del tutto a proprio agio<ref name="libro"/>. Nonostante ciò, non le mancarono risultati di rilievo, culminati con il record del mondo di [[Campionati mondiali di nuoto 2009|Roma 2009]]<ref name="libro"/>. Proprio in quell'anno il tecnico espresse il desiderio di ampliare il programma gare per renderla competitiva, in vista delle [[Giochi della XXX Olimpiade|Olimpiadi]] di [[Londra]] [[2012]], in tutte le distanze del [[crawl]], dai 100 agli 800 m<ref name = "progetto">{{Cita web|url = http://sport.sky.it/sport/altri_sport/2010/07/01/nuoto_federica_pellegrini_budapest.html|titolo = Super Pellegrini: "A Londra farò 100, 200, 400 e 800sl"|sito = sport.sky.it|accesso = 12 marzo 2016}}</ref>. Il progetto fu avviato solo in parte, poiché troncato dall'improvvisa morte del tecnico, sebbene nel 2010 Federica si dichiarasse ancora intenzionata a continuare su questa strada<ref name = "progetto"/>.
I deludenti risultati dell'Olimpiade di Londra, invece, indussero la nuotatrice ad abbandonare progressivamente i 400 m sl, disputati per l'ultima volta a livello internazionale agli [[Campionati europei di nuoto 2014|europei]] di [[Berlino]]. Da quel momento, finalizzò la preparazione solo in prospettiva 200 m sl, unica gara individuale ai Giochi di [[Giochi della XXXI Olimpiade|Rio 2016]].
Fu così che nel [[2013]] si concesse un [[Anno sabbatico (lavoro)|anno sabbatico]] per riflettere su quanto accaduto a Londra. Per non perdere la forma, difficilmente recuperabile dopo un anno di pausa, si cimentò in gare alternative, soprattutto del [[dorso (nuoto)|dorso]]. In questa specialità ottenne tempi interessanti a livello nazionale: nei 200 m in vasca lunga avvicinò il primato nazionale di [[Alessia Filippi]], mancandolo per soli 2 centesimi (2'08"05)<ref name="gazzetta"/>, mentre nei 100 segnò la 4ª miglior prestazione italiana all time. In vasca corta, nella stessa specialità, realizzò il nuovo [[Record italiani del nuoto|record italiano]] nei 200 m in 2'03"75 e il nuovo personale nei 100 in 58"80<ref name = "pbest">{{Cita web|lingua=en|url = https://www.swimrankings.net/index.php?page=athleteDetail&athleteId=4046785|titolo = Federica Pellegrinil Bests|sito = swimrankings.net|accesso = 12 marzo 2016}}</ref>.
Al [[2016]], tra vasca lunga e vasca corta, detiene 7 record italiani individuali, oltre ai 12 in staffetta, per un totale di 19.
== Record del mondo ==
[[File:Federica Pellegrini Roma.jpg|thumb|Federica Pellegrini ai mondiali di Roma 2009]]
Tra il [[2007]] e il dicembre [[2009]] Federica realizzò 11 [[Record del mondo del nuoto|primati del mondo]], 9 in vasca lunga e 2 in vasca corta, tutti in gare individuali dello stile libero. Di questi, 7 in vasca lunga e 2 in vasca corta nei 200 m e 3 nei 400 m in vasca [[Piscina olimpionica|olimpica]].
Il primo record risale al 27 marzo 2007 quando, all'età di 18 anni, vinse la semifinale dei 200 ai [[Campionati mondiali di nuoto 2007|mondiali]] di [[Melbourne]] in 1'56"47. Abbassò, seppur di pochi centesimi, lo storico primato del [[2002]] della tedesca [[Franziska van Almsick]], idolo sportivo di Federica<ref name=":6"/>. Un anno dopo strappò a [[Laure Manaudou]] quello nei 400 m in 4'01"53<ref name="WR 400 sl Eindhoven"/> e divenne primatista dei 200 sl anche in corta migliorando di 1"33 il tempo di [[Coralie Balmy]].
Gli ultimi record risalgono al [[Campionati mondiali di nuoto 2009|2009]], anno in cui ne stabilì 5: ai [[Campionati mondiali di nuoto 2009|mondiali]] di [[Roma]] nuotò i 400 in 3'59"15, migliorando di 1"26 il primato di [[Joanne Jackson]]<ref name = "WR 400 sl Roma"/>. Per la prima volta nella storia una nuotatrice coprì la distanza in meno di quattro minuti. Allo [[Complesso natatorio del Foro Italico|Stadio Olimpico del Nuoto]], tra semifinali e finale, migliorò sé stessa anche nei 200 m fermando il cronometro a 1'52"98, abbassando di 1"49 il suo precedente record<ref name = "Roma2009"/>. Infine, in dicembre, stabilì l'ultimo record del mondo in carriera: 1'51"17 nei 200 sl in vasca corta<ref name = "WR 200 sl Istanbul"/>.
Al [[2015|2016]] rimane<nowiki/> la primatista mondiale dei 200 in vasca lunga. La prestazione che più le si è avvicinata fu l'1'53"61 di [[Allison Schmitt]] della finale olimpica di [[Giochi della XXX Olimpiade|Londra]]<ref>{{Cita web|lingua=en|url = http://www.swimmingworldmagazine.com/news/2012-london-olympics-allison-schmitt-torches-200-free-with-olympic-american-record-missy-franklin-misses-podium/|titolo = 2012 London Olympics: Allison Schmitt Torches 200 Free With Olympic, American Record; Missy Franklin Misses Podium|sito = swimmingworldmagazine.com|accesso = 23 dicembre 2015}}</ref>. Nel [[2014]] perse il primato dei 400, ancora [[record europei del nuoto|record europeo]], per mano di Katie Ledecky che lo portò a 3'58"86<ref>{{Cita news|autore = Stefano Arcobelli|titolo = Record mostruoso. La Ledecky cancella Fede: 3'58"86|pubblicazione = La Gazzetta dello Sport|data = 10 agosto 2014}}</ref> e lo stesso anno anche quello dei 200 in corta ad opera di Sarah Sjöström<ref name="200 Doha"/>.
In '''grassetto''' sono indicati i record registrati in vasca lunga, in ''corsivo'' quelli in vasca corta.
{|class=wikitable style="width: 80%; font-size: 100%;"
! Nº !! Gara !! Tempo !! Data !! Evento !! Luogo
|-
|'''1'''
|[[Progressione del record mondiale dei 200 m stile libero|200 m stile libero]]
|align=center|'''1'56"47'''
|align=center|27-03-2007
|[[Campionati mondiali di nuoto 2007|Campionati Mondiali]]
||{{Bandiera|AUS}} Melbourne
|-
|'''2'''
|[[Progressione del record mondiale dei 400 m stile libero|400 m stile libero]]
|align=center|'''
|align=center|
|{{Bandiera|NLD}} Eindhoven
|-
|'''3'''
|200 m stile libero
|align=center|'''
|align=center|
||[[Giochi della XXIX Olimpiade|Giochi Olimpici]]
|{{Bandiera|
|-
|'''4'''
|200 m stile libero
|align=center|'''1'54"82'''
|align=center|
||[[Giochi della XXIX Olimpiade|Giochi Olimpici]]
|{{Bandiera|
|-
|''5''
|[[Progressione del record mondiale dei 200 m stile libero|200 m stile libero]] (VC)
|align=center|''1'
|align=center|
|{{Bandiera|
|-
|'''6'''
|200 m stile libero
|align=center|'''
|align=center|
|{{Bandiera|
|-
|'''7'''
|400 m stile libero
|align=center|'''4'00"41'''
|align=center|27-06-2009
|[[XVI Giochi del Mediterraneo|Giochi del Mediterraneo]]
|{{Bandiera|ITA}} Pescara
|-
|'''8'''
|400 m stile libero
|align=center|'''
|align=center|
|[[Campionati mondiali di nuoto 2009|Campionati Mondiali]]
|{{Bandiera|ITA}} Roma
|-
|'''9'''
|200 m stile libero
|align=center|'''1'
|align=center|
|{{Bandiera|ITA}}
|-
|'''10'''
|200 m stile libero
|align=center|'''
|align=center|
|{{Bandiera|ITA}}
|-
|''11''
|200 m stile libero (VC)
|align=center|''1'51"17''
|align=center|13-12-2009
|[[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2008|Campionati Europei]]
|{{Bandiera|TUR}} Istanbul
|}
=== Altri record ===
* 2004: La più giovane atleta italiana a salire su un podio olimpico individuale (16 anni).
* 2008: La prima che infranse il muro dei 4'02 nei 400 e dell'1'55 nei 200 sl; l'unica italiana ad aver migliorato un record mondiale in più di una specialità.
* 2008: La prima atleta italiana che vinse una medaglia d'oro olimpica nel nuoto.
* 2009: La prima e unica atleta che stabilì un record mondiale ai [[Campionati italiani primaverili di nuoto 2009|campionati italiani]].
* 2009: La prima nuotatrice della storia che scese sotto i 4'00 nei 400 sl e sotto 1'53 nei 200.
* 2010: Chiuse il grande slam dei 200, grazie all'oro vinto agli Europei, ai Mondiali e all'Olimpiade.
* 2011: Prima e unica nuotatrice in grado di vincere l'oro nei 200 e 400 m sl in due edizioni consecutive dei Mondiali.
* 2014: Prima e unica nuotatrice in grado di vincere l'oro nei 200 m sl in tre edizioni consecutive degli Europei (VL).
* 2015: Insieme con le compagne, entrò nella storia del nuoto azzurro per la prima medaglia vinta nella 4x200 m sl ai Campionati mondiali (argento)<ref name=":5"/>.
* 2015: L'atleta più titolata degli Europei in corta nei 200 sl, insieme con la slovacca [[Martina Moravcová]] (5 titoli).
* 2015: Superò quota 100 titoli nazionali, unica atleta italiana a raggiungere tale traguardo.
* 2016: Unica atleta italiana, in campo maschile e femminile, ad aver confermato il titolo europeo per quattro volte consecutive.
* 2016: Atleta più vincente nella storia dei campionati europei nei [[Medaglie femminili dei Campionati europei di nuoto|200 m sl]] (4 ori consecutivi).
* 2017: Atleta più vincente nella storia dei campionati mondiali nei 200 m stile libero, grazie ai 3 ori, 3 argenti e 1 bronzo.
* 2017: Prima e unica nuotatrice della storia in grado di vincere 7 medaglie consecutive in altrettante edizioni dei campionati mondiali (200 m sl).
== Progressione ==
{|class="wikitable" style="font-size:98%;width:480px;text-align:center;float:left"
!Stagione
!50 m stile libero
!100 m stile libero!!200 m stile libero!!400 m stile libero!!800 m stile libero
|-
|2017
|25"75|| 53"92 || 1'54"73 ||-||-
|-
|2016
|25"51||'''53"18''' || 1'54"55 ||-||-
|-
|2015
| - || 54"37 ||1'55"00||4'07"44||-
|-
|2014
|bgcolor=#afeeee|'''25"47'''||54"83||1'55"69||4'04"42|| -
|-
|2013
| -||<nowiki>-</nowiki>||1'55"14||4'07"37||-
|-
|2012
| -||54"73||1'56"32||4'04"50||-
|-
|2011
|26"49||54"91||1'55"58||4'01"97||8"31'08
|-
|2010
| -||55"80||1'55"45|| 4'03"12 ||bgcolor=#afeeee| '''8'24"99'''
|-
|2009
|26"16||53"55|| bgcolor="#afeeee" |'''1'52"98'''||bgcolor=#afeeee|'''3'59"15'''||-
|-
|2008
| -||55"98|| 1'54"82 ||4'01"53||8'33"43
|-
|2007
| -||55"28||1'56"47||4'05"20||8'29"01
|-
|2006
|27"01||55"28||1'58"38||4'08"91||-
|-
|2005
|26"35||54"55||1'57"92||4'10"38||-
|-
|2004
|bgcolor=#afeeee|'''25"47'''||54"40||1'58"02||4'12"46||-
|-
|2003
|25"88||55"95||2'03"32||4"26"02||-
|-
|2002
|26"60||56"88||2'03"22||4"22'08||-
|-
|2001
|28"97||1'01"20||2'08"84||4'30"3||-
|-
|2000
| -||1'05"1||2'18"6||4'48"5|| -
|-
|1999
| -|| -|2'29"5||- ||- ||-
|}
{|class="wikitable" style="font-size:98%;width:480px;text-align:center;float:right"
!Stagione
!50 m stile libero
!100 m stile libero!!200 m stile libero!!400 m stile libero!!800 m stile libero
|-
|2017
| -
|52"99
|1'51"63
|3'57"80
|
|-
|2016
| -||bgcolor=#afeeee|'''52"17''' ||1'51"73||-||-
|-
|2015
| - ||52"56||1'51"89||-||-
|-
|2014
| -||53"19||1'52"89||4'02"59|| -
|-
|2013
| -||52"86||1'52"80||3'58"90||-
|-
|2012
| -||-||1'55"87||-||-
|-
|2011
| -||54"68||1'55"32||bgcolor=#afeeee|'''3'57"59'''||-
|-
|2010
| -||54"40||1'54"66||4'04"15||bgcolor=#afeeee| '''8'15"20'''
|-
|2009
|25"39||54"05|| bgcolor=
|-
|2008
| -||54"97|| 1'51"85 ||4'06"05||-
|-
|2007
|26"00||54"14||1'55"29||4'00"78||8'29"82
|-
|2006
|26"82||55"28||1'55"51||3'59"96||8'21"68
|-
|2005
|25"52||54"65||1'55"15||4'02"81||8'27"43
|-
|2004
|bgcolor=
|-
|2003
|26"24||53"89||1'56"74||-||-
|-
|2002
| -||55"27||2'02"55||-||-
|-
|2001
| -||-||-||-||-
|-
|2000
| -||-||-||-|| -
|-
|1999
| -|| -|-||- ||- ||-
|}
{{clear}}
== Immagine pubblica e attività extra sportive ==
I successi sportivi attirarono su Federica notevole interesse mediatico a livello nazionale. Ne sono testimonianza le partecipazioni a programmi televisivi, le interviste e le apparizioni in riviste sportive e di gossip quali [[SportWeek]]<ref>{{cita web|url = http://www.publiweb.com/glamour/satta-pellegrini/|sito = publiweb.com|titolo = "Satta e Pellegrini due bombe sexy su SportWeek "|accesso = 20 dicembre 2015}}</ref> e [[Vanity Fair (rivista italiana)|Vanity Fair]]<ref>{{cita web|url = http://www.vanityfair.it/people/lifestar/p/federica-pellegrini|sito = vanityfair.it|titolo = "Federica Pellegrini"|accesso = 20 dicembre 2015}}</ref>. Fu inoltre protagonista come [[testimonial]] di diversi [[Pubblicità televisiva|spot pubblicitari]] televisivi: nel [[2010]] per [[Enel]]<ref>{{cita web|url = https://www.enel.it/it-it/media-investor-comunicati/Pagine/federica-pellegrini-testimonial-enel-2010.aspx|sito = enel.it|titolo = "FEDERICA PELLEGRINI TESTIMONIAL ENEL 2010"|accesso = 20 dicembre 2015}}</ref> e successivamente per l'azienda [[Pavesi (azienda)|Pavesi]] nella pubblicità dei biscotti [[Pavesini]]<ref>{{cita web|url = http://gossip.fanpage.it/federica-pellegrini-sexy-testimonial-per-pavesi-foto-e-video-del-backstage/|sito = gossip.fanpage.it|titolo = "Federica Pellegrini sexy testimonial per Pavesi, foto e video del backstage"|accesso = 20 dicembre 2015}}</ref>. Nel [[2012]]<ref name = ":35"/> venne ingaggiata da [[Yamamay]] per la [[campagna pubblicitaria]] della linea d'[[Biancheria intima|intimo]] femminile, per la quale posò individualmente sino alla collezione [[2014]]-[[2015]]<ref>{{cita web|url = http://www.intimoretail.it/news/leggi?id_news=670|sito = intimoretail.it|titolo = Federica Pellegrini è il nuovo volto di Yamamay|accesso = 23 febbraio 2016}}</ref> e nel [[2014]] al fianco del nuotatore francese [[Camille Lacourt]]<ref name = ":35">{{cita web|url = http://style.corriere.it/moda/pellegrini-e-lacourt-per-yamamay/|sito = style.corriere.it|titolo = "FEDERICA PELLEGRINI E CAMILLE LACOURT PER YAMAMAY"|accesso = 20 dicembre 2015}}</ref>. Nel [[2013]], il marchio [[Jaked]], specializzato in articoli per il nuoto e sportswear, annunciò una [[partnership]] di quattro anni come [[sponsor]] tecnico della nuotatrice azzurra<ref>{{cita web|url = http://questionedistile.gazzetta.it/files/2013/04/COMUNICATO-STAMPA-JAKED PELLEGRINI2.pdf|sito = questionedistile.gazzetta.it|titolo = "JAKED E FEDERICA PELLEGRINI"|accesso = 21 dicembre 2015}}</ref><ref>{{cita web|url = http://it.fashionmag.com/news/Jaked-sponsor-tecnico-di-Federica-Pellegrini,320133.html#.VncRGIRSLqQ|sito = it.fashionmag.com|titolo = "Jaked: sponsor tecnico di Federica Pellegrini"|accesso = 21 dicembre 2015}}</ref>. Dal nuovo accordo nacque la "Collezione Fenice", linea di costumi e accessori per il nuoto ispirata al tatuaggio dell'atleta, per l'appunto una [[fenice]]. In realtà già in precedenza, l'ex sponsor tecnico [[Mizuno]]<ref>{{cita web|url = http://www.moda24.ilsole24ore.com/art/stili-tendenze/2013-10-21/federica-pellegrini-disegna-collezione-fenice-jaked-stesso-nome-costume-che-firmo-2009-mizuno-165553.php?uuid=ABhfoGY&refresh_ce=1|sito = moda24.ilsole24ore.com|titolo = "Moda24Stili Tendenze Federica Pellegrini disegna la collezione "Fenice" per Jaked. Lo stesso nome del costume che le dedicò l'ex sponsor Mizuno"|accesso = 21 dicembre 2015}}</ref> le aveva dedicato una collezione di costumi da gara denominata "Phoenix"''.'' Tra il [[2014]] e il [[2016]] fu testimonial in altre campagne: shampoo [[Head&Shoulders]]<ref>{{cita web|url = http://www.calcioweb.eu/2015/06/federica-pellegrini-e-filippo-magnini-protagonisti-della-campagna-head-shoulders-foto/228962/|sito = calcioweb.eu|titolo = "Federica Pellegrini e Filippo Magnini protagonisti della campagna Head & Shoulders"|accesso = 21 dicembre 2015}}</ref>, prodotti [[hi-tech]] Miia<ref>{{cita web|url = http://www.repubblica.it/ultimora/sport/NUOTO-FEDERICA-PELLEGRINI-NUOVA-TESTIMONIAL-DI-MIIA/news-dettaglio/4589527|sito = repubblica.it|titolo = NUOTO: FEDERICA PELLEGRINI NUOVA TESTIMONIAL DI MIIA|accesso = 20 dicembre 2015}}</ref> e dei gioielli [[Swarovski]]<ref>{{cita web|url = http://www.engage.it/campagne/federica-pellegrini-testimonial-per-swarovski/61994|sito = engage.it|titolo = Federica Pellegrini testimonial per Swarovski Activity Tracking Jewelry. Pianifica ZenithOptimedia|accesso = 17 marzo 2016}}</ref>.
Federica prestò la propria notorietà e immagine anche per attività benefiche e campagne di sensibilizzazione: l'iniziativa "Mare Pulito" contro l'abbandono dei mozziconi sulle spiagge<ref>{{cita web|url = http://www.ottopagine.it/sa/attualita/28133/mare-pulito-campagna-di-sensibilizzazione.shtml|sito = ottopagine.it|titolo = "Mare pulito, campagna di sensibilizzazione"|accesso = 21 dicembre 2015}}</ref>, la campagna contro il femminicidio "Ferma il Bastardo"<ref>{{cita web|url = http://www.vanityfair.it/news/italia/13/08/05/federica-pellegrini-violenza-donne-ferma-il-bastardo|sito = vanityfair.it|titolo = "Federica Pellegrini contro la violenza sulle donne"|accesso = 21 dicembre 2015}}</ref> e aderì al progetto di lotta contro il doping "I am doping free" promosso dal compagno Filippo Magnini<ref>{{cita web|url = http://www.gossip.it/news/fede-pellegrini-e-re-magno-i-m-doping-free--news.html|sito = gossip.it|titolo = Federica Pellegrini e Filippo Magnini uniti anche nella campagna ''I'm doping free''|accesso = 21 dicembre 2015}}</ref>. Fu protagonista di un [[cortometraggio]] [[Telethon]] per la lotta alla [[Atrofia muscolare spinale|SMA]]<ref>{{cita web|url = http://nuovavenezia.gelocal.it/venezia/cronaca/2012/12/14/news/federica-pellegrini-ed-emma-unite-nella-lotta-contro-il-male-1.6196293|sito = nuovavenezia.gelocal.it|titolo = "Federica Pellegrini ed Emma unite nella lotta contro il male"|accesso = 23 dicembre 2015}}</ref> e posò per il calendario Aipi "Masks 2014" e "Masks 2016", a sostegno dell'Associazione Ipertensione Polmonare Italiana Onlus<ref>{{cita web|url = http://milano.repubblica.it/cronaca/2015/11/06/foto/_respirare_non_e_scontato_federica_pellegrini_lo_dice_con_un_calendario-126802640/1/#1|sito = milano.repubblica.it|titolo = ""Respirare non è scontato", Federica Pellegrini lo dice con un calendario"|accesso = 22 dicembre 2015}}</ref>. Infine, fu promotrice di un'iniziativa di solidarietà a favore della Casa di Nazareth dell'Associazione volontari del Fanciullo, per la quale mise all'asta i suoi costumi da gara indossati a [[Campionati mondiali di nuoto 2013|Barcellona 2013]] e al trofeo di [[Viareggio]]<ref>{{cita web|url = http://www.gazzetta.it/Sport_Vari/Altri_Sport/Nuoto/01-12-2013/nuoto-pellegrini-day-fan-beneficenza-fede-per-aiutare-ci-metto-faccia-201707200906.shtml|sito = gazzetta.it|titolo = "Nuoto, Pellegrini day tra fan e beneficenza. Fede: "Per aiutare ci metto la faccia"|accesso = 20 dicembre 2015}}</ref>.
Dall'agosto [[2015]] un tratto del [[Lungomare delle Stelle]] di [[Jesolo]] è intitolato a Federica Pellegrini. Una sezione di circa 300 m, che si sviluppa da via Puccini a via Caboto, rende omaggio alla campionessa veneta che da sempre ha avuto un legame particolare con la città essendo località storica di villeggiatura della famiglia. Oltre all'intitolazione fu realizzato, come da tradizione, il calco delle mani dell'atleta conservato al museo Kursaal della città<ref>{{cita web|url = http://www.jesolo.it/lungomare-delle-stelle-federica-pellegrini.html|sito = jesolo.it|titolo = "Lungomare delle Stelle Federica Pellegrini"|accesso = 22 dicembre 2015}}</ref>.
== Palmarès ==
=== Competizioni internazionali ===
Dettaglio delle medaglie conquistate da Atene 2004, a soli 16 anni, fino a Budapest 2017.<ref>{{Cita news|lingua=it-IT|nome=Redazione|cognome=Sport|url=http://www.corriere.it/sport/cards/nuoto-federica-pellegrini-tutte-suw-medaglie-olimpiche-mondiali/budapest-2017-oro-200-stile_principale.shtml|titolo=Nuoto, Federica Pellegrini e tutte le sue medaglie olimpiche e mondiali|pubblicazione=Corriere della Sera|accesso=2017-07-27}}</ref>
{| class=wikitable style="width: 100%; font-size: 95%; text-align:center"
|-
! [[Giochi olimpici]] {{simbolo|Olympic rings.svg|30}}
! 100 m
! 200 m
! 400 m
! 800 m
! 200 m do
! 4x100 sl
! 4x100 mx
! 4x200 sl
! 4x100 mx mx
! 4x100 sl mx
|-
|
|-
| [[Nuoto ai Giochi della XXIX Olimpiade|2008 Pechino]] {{Bandiera|CHN}} || ||bgcolor=gold|1'54"82 <small>'''RM'''</small>|| 4'04"56 (5ª) || || || 10ª || 14ª || 4ª <small>('''RE'''; 1'54"97)</small> || ||
|-
| [[Nuoto ai Giochi della XXX Olimpiade|2012 Londra]] {{Bandiera|GBR}} || || 1'56"63 (5ª) || 4'04"50 (5ª) || || || 12ª || 11ª || 7ª <small>(1'57"61)</small> || ||
|-
| [[Nuoto ai Giochi della XXXI Olimpiade|2016 Rio]] {{Bandiera|BRA}} || || 1'55"18 (4ª) || || || || 6ª || 8ª || 13ª || ||
|-
! 100 m
! 200 m
! 400 m
! 800 m
! 200 m do
! 4x100 sl
! 4x100 mx
! 4x200 sl
! 4x100 mx mx
! 4x100 sl mx
|-
|
|-
|
|-
|-
| [[Campionati mondiali di nuoto 2009|2009 Roma]] {{Bandiera|ITA}} || ||bgcolor=gold|1'52"98 <small>'''RM'''</small> || bgcolor=gold|3'59"15 <small>'''RM'''</small> || || || || || 4ª <small>(1'53"45) </small> || ||
|-
| [[Campionati mondiali di nuoto 2011|2011 Shanghai]] {{Bandiera|CHN}} || ||bgcolor=gold|1'55"58 || bgcolor=gold|4'01"97 || || || || 14ª || 13ª <small>(1'58"08)</small> || ||
|-
| [[Campionati mondiali di nuoto 2013|2013 Barcellona]] {{Bandiera|ESP}} || ||bgcolor=silver|1'55"14 || || || 9ª <small>(2'09"97)</small> || 10ª || 8ª || 7ª <small>(1'58"73)</small> || ||
|-
| [[Campionati mondiali di nuoto 2015|2015 Kazan']] {{Bandiera|RUS}} |||| bgcolor="silver" |1'55"32 || || || || 6ª || || bgcolor=silver|7'48"41 <small>(1'54"73)</small> || ||
|-
|
| bgcolor="gold" |1'54"73 || || || || || || || ||
|-
! 100 m
! 200 m
! 400 m
! 200 m do
! 4x50 sl
! 4x100 sl
! 4x100 mx
! 4x200 sl
! 4x100 mx mx
! 4x100 sl mx
|-
| [[Campionati mondiali di nuoto in vasca corta 2006|2006 Shanghai]] {{Bandiera|CHN}} || || bgcolor="silver"|1'55"15 || bgcolor=#cc9966|4'03"63|| || ||7ª || ||4ª <small>(1'55"69)</small> || ||
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|
|-
|
|-
| [[Campionati mondiali di nuoto in vasca corta 2016|2016 Windsor]] {{Bandiera|CAN}} ||5ª <small>(52"43)</small>||bgcolor=gold|1'51"73 || || || bgcolor=#cc9966|1'35"61 || bgcolor=silver|3'30"28 <small>(52"19)</small> ||5ª <small>(53"26)</small>|| || ||
|-
! 100 m
! 200 m
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! 200 m do
! 4x100 sl
! 4x100 mx
! 4x200 sl
! 4x100 mx mx
! 4x100 sl mx
|-
|
|-
| [[Campionati europei di nuoto 2006|2006 Budapest]] {{Bandiera|HUN}} || || 12ª<ref>rinunciò a proseguire, si fermò alle batterie</ref> || || || || 6ª || || 5ª <small>(1'59"52)</small> || ||
|-
| [[Campionati europei di nuoto 2008|2008 Eindhoven]] {{Bandiera|NLD}} || || || bgcolor=gold|4'01"53 <small>'''RM'''</small> || || || bgcolor="silver"|3'41"06 <small>('53"68)</small> || || bgcolor=#cc9966|7'55"69 <small>(1'54"98)</small> || ||
|-
|
|-
| [[Campionati europei di nuoto 2012|2012 Debrecen]] {{Bandiera|HUN}} || || bgcolor=gold|1'56"76 || || || || bgcolor=#cc9966|3'39"84 || || bgcolor=gold|7'52"90 <small>(1'55"33)</small> || ||
|-
| [[Campionati europei di nuoto 2014|2014 Berlino]] {{Bandiera|DEU}} || || bgcolor=gold|1'56"01 || 4ª <small>(4'04"42)</small> || || || bgcolor=#cc9966|3'37"62 || || bgcolor=gold|7'50"53 <small>(1'56"50)</small> || ||
|-
| [[Campionati europei di nuoto 2016|2016 Londra]] {{Bandiera|GBR}} || || bgcolor=gold|1'55"93 || || || || bgcolor="silver"|3'37"68 <small>('53"46)</small> || || 5ª || bgcolor="silver"|3'45"74 <small>('53"20)</small> || bgcolor="silver"|3'24"55 <small>('52"91)</small>
|-
![[Campionati europei di nuoto in vasca corta|Europei in vasca corta]]
! 100 m
! 200 m
! 400 m
! 800 m
! 200 m do
! 4x100 sl
! 4x50 sl
! 4x50 mx
! 4x100 mx mx
! 4x100 sl mx
|-
| [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2003|2003 Dublino]] {{Bandiera|IRL}} || 14ª || 9ª <small>(1'58"46)</small> || || || || || || 7ª || ||
|-
|
|-
| [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2005|2005 Trieste]] {{Bandiera|ITA}} || || bgcolor=gold|1'55"45 || bgcolor=#cc9966|4'02"81 || || || || 6ª || || ||
|-
| [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2006|2006 Helsinki]] {{Bandiera|FIN}} || 13ª || 5ª <small>(1'55"51)</small> || bgcolor=silver|3'59"96 || || || || 7ª || || ||
|-
| [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2007|2007 Debrecen]] {{Bandiera|HUN}} || || 5ª <small>(1'56"61)</small> || bgcolor=silver|4'00"78 || || || || || || ||
|-
| [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2008|2008 Rijeka]] {{Bandiera|HRV}} || || bgcolor=gold|1'51"85 <small>'''RM'''</small> || || || || || 4ª || bgcolor=#cc9966|1'47"05 || ||
|-
| [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2009|2009 Istanbul]] {{Bandiera|TUR}} || || bgcolor=gold|1'51"17 <small>'''RM'''</small> || || || || || 4ª || 8ª || ||
|-
| [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2010|2010 Eindhoven]] {{Bandiera|NLD}} || || || ritirata || bgcolor=gold|8'15"20 || || || 5ª || bgcolor=#cc9966|1'49"56 || ||
|-
| [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2011|2011 Szczecin]] {{Bandiera|POL}} || || || || || || || bgcolor=#cc9966|1'38"12 || || ||
|-
| [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2013|2013 Herning]] {{Bandiera|DNK}} || || bgcolor=gold|1'52"80 || bgcolor=#cc9966|3'58"90 || || || || || || ||
|-
| [[Campionati europei di nuoto in vasca corta 2015|2015 Netanya]] {{Bandiera|ISR}} || 4ª ('52"56) || bgcolor=gold|1'51"89 || || || || || bgcolor=gold|1'36"05 || || ||
|-
![[Nuoto ai XVI Giochi del Mediterraneo|Giochi del Mediterraneo]]
! 100 m
! 200 m
! 400 m
! 800 m
! 200 m do
! 4x100 sl
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! 4x200 sl
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! 4x100 sl mx
|-
| [[Nuoto ai XVI Giochi del Mediterraneo|2009 Pescara]] {{Bandiera|ITA}} || || || bgcolor=gold|4'00"41 <small>'''RM'''</small> || || || bgcolor=gold|3'40"63 || || || ||
|-
![[Nuoto alla XXIV Universiade|Universiadi]]
! 100 m
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! 400 m
! 800 m
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! 4x100 m sl
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|-
|[[Nuoto alla XXIV Universiade|2007 Bangkok]] {{Bandiera|THA}} || || bgcolor=gold|1'57"67 || bgcolor=gold|4'06"11 || bgcolor=silver|8'34"97 || || 5ª || 6ª || bgcolor=#cc9966|8'01"11 <small>(1'57"32)</small> || ||
|-
! 50 m
! 100 m
! 200 m
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! 800 m
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! 4x200 sl
! 4x100 mx mx
! 4x100 sl mx
|-
|[[Campionati europei giovanili di nuoto 2003|2003 Glasgow]] {{Bandiera|SCO}} || 5ª || bgcolor=silver|56"24 || || || || 4ª || bgcolor=silver|4'13"69 || 6ª || ||
|}
=== Medaglie ai Campionati italiani ===
{{vedi anche|Podi di Federica Pellegrini ai campionati italiani di nuoto}}
{| class="wikitable" style="text-align: center"
|-
! Evento
! style="background:gold; width:4.0em; font-weight:bold;"| Oro
! style="background:silver; width:4.0em; font-weight:bold;"| Argento
! style="background:#cc9966; width:4.0em; font-weight:bold;"| Bronzo
! style="width:4.0em;"| Totale
|-
| 50 m stile libero || 1 || 4 || 0 || 5
|-
| 100 m stile libero ||15|| 3 || 0 ||18
|-
| 200 m stile libero ||24|| 1 || 2 ||27
|-
| 400 m stile libero || 16 || 1 || 1 || 18
|-
| 800 m stile libero || 3 || 0 || 1 || 4
|-
| 100 m dorso || 1 || 0 ||3||4
|-
| 200 m dorso || 3 || 0 || 0 || 3
|-
| 4x50 m stile libero || 3 ||2|| 0 || 5
|-
| 4x50 m mista || 5 || 1 || 0 || 6
|-
| 4x100 m stile libero|| 12 ||8|| 4 ||24
|-
|4x100 m mista ||19|| 4 || 1 ||24
|-
|4x200 m stile libero ||11|| 3 || 2 ||16
|-
|Totale ||113||27||14||154
|}
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|collegamento_onorificenza=Ordine al merito della Repubblica Italiana
|motivazione=
|luogo=[[Roma]], 27 settembre [[2004]]. Di iniziativa del [[Presidente della
}}
{{Onorificenze
Riga 1 605 ⟶ 1 140:
|collegamento_onorificenza=Ordine al merito della Repubblica Italiana
|motivazione=
|luogo=[[Roma]], 1º settembre [[2008]]. Di iniziativa del [[Presidente della
}}
{{Onorificenze
Riga 1 612 ⟶ 1 147:
|collegamento_onorificenza=Collare d'oro al Merito Sportivo
|motivazione=
|luogo=[[Roma]], 17 dicembre [[2008]]. Di iniziativa del [[Presidente della repubblica]].<ref>{{cita web|url= http://www.coni.it/it/news/primo-piano/47-primo-piano-2008/2804-coni-_consegnati_i_collari_d_oro_e_i_diplomi_d_onore_agli_atleti_azzurri-_il_presidente_petrucci-__siamo_grati_a_tutti,_l_italia_.html?egrave;_il_sesto_paese_al_mondo_per_medaglie_olimpiche_vinte_-_ringraziamento_al_governo=|sito=coni.it|titolo=CONI: Consegnati i Collari d'Oro e i Diplomi d'Onore agli atleti azzurri. Il Presidente Petrucci: "Siamo grati a tutti, l'Italia è il sesto paese al mondo per medaglie olimpiche vinte". Ringraziamento al Governo|accesso=17 dicembre 2008}}</ref>
}}
Riga 1 618 ⟶ 1 153:
* ''Sportiva italiana dell'anno'' per il quotidiano Gazzetta dello Sport nel 2008, 2009 e 2011
* ''Sportiva mondiale dell'anno'' per il quotidiano Gazzetta dello Sport nel 2009 e 2011
* ''Nuotatrice dell'anno'' per la rivista Swimming World Magazine 2009<ref>{{cita
* ''Nuotatrice europea dell'anno'' per la rivista Swimming World Magazine 2009, 2010 e 2011
* Premio ''"Cangrande d'oro"'' nel 2008, 2010, 2015<ref>Il "Premio Cangrande d'oro" è un riconoscimento assegnato agli atleti veronesi per i meriti sportivi.</ref>
* ''Leggenda dello sport'' per il quotidiano Gazzetta dello Sport nel 2016<ref>{{cita web|url=http://sportsawards.gazzetta.it|sito=gazzetta.it|titolo="Gazzetta Sport Awards 2016"|accesso=18 dicembre 2016}}</ref>
== Libri ==
Riga 1 628 ⟶ 1 164:
== Note ==
== Bibliografia ==
* {{cita libro|autore=Max Corradi
== Voci correlate ==
* [[Progressione del record mondiale dei 200 m stile libero]]
* [[Progressione del record mondiale dei 400 m stile libero]]
* [[Progressione del record italiano dei 100 m stile libero]]
* [[Record italiani del nuoto]]
* [[Record europei del nuoto]]
* [[Record del mondo del nuoto]]
* [[Italia nel nuoto ai Giochi olimpici ed ai mondiali]]
* [[Medaglie dei Campionati mondiali di nuoto - Stile libero]]
* [[Medaglie femminili dei Campionati europei di nuoto]]
== Altri progetti ==
{{interprogetto|commons=Category:Federica Pellegrini}}
{{interprogetto/notizia|Mondiali di nuoto 2007: la Pellegrini stabilisce il record del mondo nei 200 stile libero|data=27 marzo 2007}}
{{interprogetto/notizia|Pechino 2008, Nuoto: record del mondo nei 400 misti per Phelps|data=10 agosto 2008}}
{{interprogetto/notizia|Olimpiadi 2008, Nuoto: oro nei 200 m stile libero per Federica Pellegrini|data=13 agosto 2008}}
{{interprogetto/notizia|Giochi olimpici 2012: eliminata la nazionale italiana nella staffetta 4x100 metri stile libero femminile|data=28 luglio 2012}}
== Collegamenti esterni ==
* {{Collegamenti esterni}}
* Scheda su ''[https://web.archive.org/web/20111211131747/http://federnuoto.it/pdf/azzurrinuoto/pellegrini.pdf Federica Pellegrini]'' dal sito della [[Federazione Italiana Nuoto|FIN]] <small>{{Pdf}}</small>
{{Box successione
|carica=Alfiere dell'Italia ai Giochi olimpici estivi
|immagine=
|periodo=[[Giochi della XXXI Olimpiade|Rio de Janeiro 2016]]
|precedente=[[Valentina Vezzali]]|successivo=?
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{{Campionesse Olimpiche 200m sl}}
{{Campionesse mondiali 200m sl (vasca lunga)}}
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{{Controllo di autorità}}
{{portale|biografie|nuoto}}
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