High Intensity Training: differenze tra le versioni
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=== HIT Full-body 3 ===
* ''Squat/Leg press'' 1 x 15 rip.
* ''Leg Extension'' 1 x 15 rip.
* ''Leg Curl'' 1 x 15 rip.
* ''Abdizioni dell'anca'' 1 x 15 rip.
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