Autonomous sensory meridian response: differenze tra le versioni
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[[File:ASMR Map.png|thumb|Illustrazione della via neurale delle sensazioni di formicolio indotte dall'ASMR.<ref name="Barratt2015">{{Cita web|titolo=Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR): a flow-like mental state|anno=2015}}</ref>]]
La '''autonomous sensory meridian response''' (in sigla '''ASMR'''; "risposta sensoriale apicale autonoma") indica una [[sensazione]] di [[Parestesia|formicolio]] lieve in varie parti del corpo, perlopiù accompagnata da uno stato di [[rilassamento]] mentale di chi la esperisce; a suscitarla concorrono numerosi stimoli: cerebrali (pensieri o idee) oppure di natura visiva, uditiva o tattile, percepiti da un soggetto in modo attivo o passivo. I sostenitori descrivono le tecniche per l'ASMR come un approccio al [[coaching]], all'[[auto-aiuto]] e al [[counseling]], non essendo riconisciute come [[ipnositerapia]] o tecniche di [[psicoterapia]], anche per l'insufficiente quantità di studi scientifici sul fenomeno.<ref name="Neurological blog"/>
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