Coping: differenze tra le versioni

Versione delle 06:20, 16 feb 2021

Versione delle 03:37, 29 lug 2021

Riga 81:

L'evitamento ansioso spesso si manifesta, ad esempio, quando una persona evita situazioni di ansia provocando deliberatamente problemi con tutti i mezzi a propria disposizione. Questa è una delle strategie più comunemente in uso.

La fuga è strettamente correlata all'elusione. Questa tecnica è spesso dimostrata da persone che soffrono di attacchi di panico o di fobie, che preferiscono fuggire dalla situazione al primo segno di ansia.<ref>{{Cita news|url=http://www.seabhs.org/poc/view_doc.php?type=doc&id=38479|titolo=The Maintenance of Anxiety Disorders: Maladaptive Coping Strategies - Anxiety Disorders|accesso=2017-11-06}}</ref>

== Coping incentrato sulla salute (strategie salutari e non salutari) ==