Autonomous sensory meridian response: differenze tra le versioni
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La locuzione '''autonomous sensory meridian response''' (letteralmente «risposta sensoriale meridiana autonoma»; in sigla '''ASMR''') indica una [[sensazione]] di [[Parestesia|formicolio]] lieve in varie parti del corpo, perlopiù accompagnata da uno stato di [[rilassamento]] mentale di chi la esperisce. A suscitarla concorrono numerosi stimoli: cerebrali (pensieri o idee) oppure di natura visiva, uditiva o tattile, percepiti da un soggetto in modo attivo o passivo.
I sostenitori descrivono le tecniche utilizzate e la visione di filmati ASMR come un approccio all'[[auto-aiuto]], non essendo riconosciute come [[ipnositerapia]] o tecniche di [[psicoterapia]], anche per l'insufficiente quantità di studi scientifici sul fenomeno.<ref name="Neurological blog" /> Ciò ha recentemente favorito la pubblicazione di numerosi contenuti audio-video che trattano di questo tipo di intrattenimento, per esempio sulle piattaforme YouTube o Twitch.[https://www.ilgazzettino.it/tecnologia/moltofuturo/video_asmr_relax_benessere_titktok_youtube-7232763.html ASMR, i video rilassanti che conciliano il sonno, producono benessere e hanno conquistato la Generazione Z]
== Origine del termine nella cultura di massa ==
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