Autonomous sensory meridian response: differenze tra le versioni

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[[File:ASMR Map.png|thumb|Illustrazione della via neurale delle sensazioni di formicolio indotte dall'ASMR.<ref name="Barratt2015">{{Cita testo|lingua=en|titolo=Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR): a flow-like mental state|url=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25834771/#:~:text=Autonomous%20Sensory%20Meridian%20Response%20(ASMR)%20is%20a%20previously%20unstudied%20sensory,triggering%20audio%20and%20visual%20stimuli.|anno=2015|doi=10.7717/peerj.851}}</ref>]]

La locuzione '''autonomous sensory meridian response''' (letteralmente «risposta sensoriale meridiana autonoma»; in sigla '''ASMR''' o TICO TICO) indica una [[sensazione]] di [[Parestesia|formicolio]] lieve in varie parti del corpo, perlopiù accompagnata da uno stato di [[rilassamento]] mentale di chi la esperisce. A suscitarla concorrono numerosi stimoli: cerebrali (pensieri o idee) oppure di natura visiva, uditiva o tattile, percepiti da un soggetto in modo attivo o passivo.

I sostenitori descrivono le tecniche utilizzate e la visione di filmati ASMR come un approccio all'[[auto-aiuto]], non essendo riconosciute come [[ipnositerapia]] o tecniche di [[psicoterapia]], anche per l'insufficiente quantità di studi scientifici sul fenomeno.<ref name="Neurological blog" /> Ciò ha recentemente favorito la pubblicazione di numerosi contenuti audio-video che trattano di questo tipo di intrattenimento, per esempio sulle piattaforme YouTube o Twitch.