Albert Ellis: differenze tra le versioni

Versione delle 16:25, 20 mag 2014

Versione delle 16:34, 20 mag 2014

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==== Liberazione sessuale ====

Cominciò a praticare la terapia sessuale dal [[1943]] ed a scrivere libri e articoli dal [[1945]]

<ref>{{cita libro|autore=Albert Ellis|titolo=Sex without guilt in the 21st century|editore=Barricade Books|anno=2003|lingua=en|p=70|cid=A. Ellis, 2003}}</ref>. Alcuni libri divennero dei best seller: ''The folklore of sex'' (la sua prima pubblicazione, 1951), ''Sex without guilt'', ''The art and science of love''. Tra il [[1956]] ed il [[1960]] pubblicò mensilmente i suoi articoli in materia di sesso e amore sul quotidiano ''The Independent''. Collaborò anche con diversi programmi radiofonici e televisivi.

Per le sue opinioni liberali e anticonvenzionali, è da molti considerato uno degli autori che più influenzarono la rivoluzione sessuale americana degli anni sessanta.

Teorizzò che l'ansia e il senso di inadeguatezza legati alla sessualità, fossero principalmente originati dalle pretese assolutistiche che gli individui si impongono riguardo alla loro vita sessuale e di coppia.

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==== Il nuovo approccio ====

L'innovativo approccio di Ellis scaturì anche dall'osservazione che la maggior parte dei clienti incontrati nell'attività professionale (persone comunemente definite ''nevrotiche'') avevano in comune la tendenza a sviluppare convinzioni rigide ed irrealistiche. Ellis definì queste convinzioni '''irrational beliefs''' (IB), e nell'indagarle arrivò ad identificarne alcune principali, riassumibili nelle seguenti forme enfatizzate''

<ref>{{cita libro|titolo=A guide to rational living|autore=Albert Ellis|autore2=Robert A. Harper|editore=Wilshire Book Co|anno=1997|lingua=en|pp=101 e succ., 115 e succ., 127 e succ.|cid=A.Ellis, R.A.Harper, 1997}}</ref>:

* ''"Io devo assolutamente ricevere amore e approvazione dalle persone per me importanti, altrimenti sono un essere senza valore"'';

* ''"Io devo assolutamente essere competente ed avere successo almeno in un'area di attività, altrimenti sono un miserabile fallito"'';

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Ellis teorizzò che proprio l'abuso dei ''devo assolutamente'' ('''shoulding, must-urbation''') e la tendenza ad ''orribilizzare'' e ''terribilizzare'' gli eventi ('''awfulizing''' - "''È orribile e terribile e non posso assolutamente sopportarlo''") inducano l'individuo a procurarsi emozioni distruttive e comportamenti autolesivi

<ref>{{cita libro|titolo=A guide to rational living|autore=Albert .Ellis|autore2=Robert, R.A. Harper|editore=Wilshire, Book Co|anno=1997|lingua=en|pp=. 87 e succ.}}</ref>. E teorizzò che attraverso l'analisi razionale e la confutazione sistematica ('''disputing''') di tali IB il cliente possa comprendere i propri errori, crearsi nuove convinzioni più razionali e nuovi comportamenti costruttivi, derivandone un miglioramento automatico sul piano emotivo.

Il suo nuovo metodo terapeutico richiedeva allo psicoterapeuta di operare in modo ''attivo'' e ''direttivo'' per aiutare il cliente a comprendere gli IB causa delle sue sofferenze. E richiedeva al cliente di assumersi la ''responsabilità della propria vita emotiva'', lavorando attivamente al cambiamento di tali convinzioni e dei comportamenti conseguenti, sia durante le sedute terapeutiche, sia a casa eseguendo i compiti ('''homeworks''') dettati dal terapeuta.

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== Incarichi e riconoscimenti ==

In oltre 60 anni di carriera assunse numerosi incarichi presso istituzioni pubbliche, università, associazioni di psicologia, counselling, sessuologia. Ricevette numerosi riconoscimenti da associazioni di psicologi e counsellors

<ref>{{cita libro|titolo=A guide to rational living|autore=Albert .Ellis|autore2=Robert, R.A. Harper|editore=Wilshire, Book Co|anno=1997|lingua=en|p=. 281}}</ref>. Tra gli altri:

* nel [[1971]] fu nominato ''Umanista dell'anno'' dalla American Humanist Association.

* nel [[1982]] fu valutato, dalle Associazioni di Psicologi statunistense e canadese, come uno dei tre più influenti psicoterapeuti del XX secolo (primo Carl Rogers; terzo Sigmund Freud)<ref name="nytimes.com"/>.

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Sul numero complessivo di pubblicazioni esistono dati discordanti. Si stimano

<ref>{{cita libro|titolo=A guide to rational living|autore=Albert .Ellis|autore2=Robert, R.A. Harper|editore=Wilshire, Book Co|anno=1997|lingua=en|p=. 282}}</ref> oltre 700 scritti specialistici, oltre 70 libri (di cui circa 20 su sesso, amore e matrimonio

<ref>{{cita|A. Ellis, 2003|p. 79}}</ref>), e circa 150 registrazioni audio e video.

=== Elenco delle pubblicazioni in italiano ===