Kata: differenze tra le versioni

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Sotto un profilo interno invece mostra la capacità del praticante di vivere il kata, di far vibrare le corde più profonde del proprio corpo esercitando un [[autocontrollo]] sulla [[respirazione]] e ricercando una efficacia nelle tecniche, armonizzando tutto il kata in un qualcosa di più che un semplice schema.

I kata esistono [[kata del Karate|nel karate]], [[kata del judo|nel judo]], e all'interno della pratica di diverse scuole antiche di [[armi giapponesi]] come [[iaido]] (usovia dell'estrazione della [[spada giapponese]]), [[jodo]] (bastone di 128 cm utilizzato contro la spada) e [[naginata]] ([[alabarda]]).

Il kata preserva, quindi, una tradizione tecnica e allo stesso tempo una tradizione culturale.