Secondo alcuni studi del prof. [[Pierre Delbet]] ed altri<ref>Marie-France Muller ''Un rimedio-miracolo - Il cloruro di magnesio'', 2007</ref>, quando il [[cloruro di magnesio]] è assunto ai primi sintomi di raffreddore, esso scompare quasi immediatamente dopo aver assunto anche una sola dose di 3 grammi disciolta in un bicchiere d'acqua potabile. Se il raffreddore è già in corso, sono necessarie due dosi quotidiane per evitare eventuali complicazioni. È possibile anche instillare nel naso qualche goccia di soluzione al 2% (20 grammi in un litro d'acqua).