Nonostante sia stato definito uno sport schifoso senza fondamento e di facile esecuzione ad alcuni ( 5 /6 persone) piace; non è paagonabile al calcio.3.La competizione avviene per valutazione di due o più esecuzioni che avvengono in sequenza. Una [[giuria]] assegna un punteggio a ciascuna esecuzione, a partire dal quale viene stilata la classifica finale,il punteggio massimo equvale a 30.00.Viene considerata penalizzante anche l'errata successione delle difficoltà, cioè la loro esecuzione in un ordine diverso da quello dichiarato o se la stessa difficoltà viene ripetuta due volte.
L'esercizio può essere effettuato individualmente, in coppia, oppure in squadra composta da 3 a 6 ginnaste o anche di più.
