Slancio: differenze tra le versioni

Versione delle 21:49, 29 mar 2013

Versione delle 17:04, 14 ago 2013

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{{S|sollevamento pesi}}

Lo '''slancio''' è una delle due (in passato, tre) specialità del sollevamento pesi. A differenza dello [[Strappo (sollevamento pesi)|strappo]], in cui l'atleta compie un unico movimento per portare il [[bilanciere]] sopra la propria testa, nello slancio l'atleta prima compie un movimento detto ''girata'', in cui porta il bilanciere all'altezza delledelded-oewdjQWPD_Jcpoq_JDple spalle, e poi un altro movimento per portarsi sotto il bilanciere e concludere l'alzata al di sopra del capo, a braccia tese. Questo secondo movimento può essere svolto a piedi pari o ''sforbiciata'', cioè portando un piede in avanti e un piede dietro. Per essere valido, il sollevamento deve concludersi comunque con l'atleta a piedi paralleli e braccia tese; in questa posizione aspetta il segnale dell'arbitro per poter posare il bilanciere.

== Lo slancio durante una gara ==