Jet lag: differenze tra le versioni

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Il '''jet lag''' (spesso indicato come "mal di fuso") o '''disritmia''', '''discronia''' o ancora '''disincronosi''' circadiana, è una condizione clinica che si verifica quando si attraversano vari [[fuso orario|fusi orari]] (di solito più di due fusi orari), come avviene nel caso di un lungo viaggio in [[aereo]]. In questi casi, giunti a destinazione si è assonnati, stanchi o confusi. Il fenomeno si verifica a causa dell'alterazione dei normali [[ritmo circadiano|ritmi circadiani]]; per ripristinarli, spesso viene utilizzata la [[melatonina]]<ref>Fonte: [http://www.eurosalus.com/malattie-cura/la-melatonina-come-usarla-in-viaggio La melatonina: come usarla in viaggio].</ref>.

== Eziopatogenesi ==

Dalla consultazione della letteratura scientifica internazionale più accreditata, risulta che il sonno costituisce una condizione irrinunciabile per qualsiasi organismo, a qualunque livello della scala evolutiva, pena il sopraggiungere di stati psicotici e di alienazione mentale (prima) e del decesso come conseguenza terminale<ref>Vernon B. Mountcastle: "Trattato di Fisiologia Medica"; Piccin Editore; 1985; Vol. I & II; ISBN, 8522600104; 9788522600106</ref>. Né l’organismo può far a meno del sonno, né consente dilazione al recupero del sonno perduto<ref>Robert F. Schmidt; Gerhard Thews; Florian Lang: "Fisiologia Umana"; Idelson - Gnocchi Editori; 1987; ISBN, 978-88-7947-469-6</ref>.

L'intero corredo semeiologico e sintomatologico, che i pazienti descrivono, è inquadrabile nella condizione di mancato benessere psicofisico da carenza di sonno imputabili ad un'alterazione del cosiddetto [[orologio biologico]], sincronizzato col giorno solare terrestre in condizioni fisiologiche, il che presuppone uno sfasamento del [[ciclo sonno-veglia]] (principale coinvolta è la [[formazione reticolare ascendente]] del [[sistema nervoso centrale]] e di altri [[cicli circadiani]], quali la produzione di ormoni, neuromediatori e neurotrasmettitori, in primis [[serotonina]], [[dopamina]] ed [[acido gamma amminobutirrico]]) oltreché encefaline ed endorfine<ref>Arthur C. Guyton: "Trattato di Fisiologia"; 1987 Piccin Editore; ISBN 88-299-0341-8</ref>.

== Sintomatologia ==

I pazienti che, per lavoro o per viaggi di piacere, fanno utilizzo di trasporto aereo intercontinentale, lamentano i seguenti segni e / o sintomi clinici:

* forte emicrania, con irradiazione algica all’intero volto, lungo le branche della coppia dei V’ paio dei nervi cranici (nevralgia trigeminale);

* marcata astenia accompagnata da eccessiva lentezza dei movimenti e dall’impulso irrefrenabile a coricarsi per riprendere nuovamente il sonno interrotto;

* difficoltà a volte nel fisiologico eloquio e nell’ideazione, con produzione di vocaboli e di pensieri che non seguono un filo logico;

* impaccio motorio a volte nell’attendere a comuni atti della vita quotidiana;

* sensazione soggettiva di mancato ristoro al risveglio con tendenza all’assopimento patologico ed incontrollato in situazioni che potrebbero risultare fonte di pericolo per sé e per altri (ad es. durante la conduzione del proprio autoveicolo);

* movimenti automatici degl’arti conseguenti ad involontarie contrazioni tonico - cloniche a carico della muscolatura scheletrica ed associata alla produzione di sogni in evidente contesto non fisiologico;

* epifora, e difficoltà all’accomodamento dell’apparato oculare con conseguente sensazione di diminuzione del visus fisiologico, il che potrebbe risultare pericoloso per sé e per altri in particolari situazioni (ad es. durante l’attraversamento stradale o durante la conduzione dell’autoveicolo); .

* xerostomia.

Questo corredo semeiologico - sintomatologico è del tutto sovrapponibile alla condizione patologica da [[deprivazione del sonno]]<ref>Robert F. Schmidt; Gerhard Thews; Florian Lang: "Fisiologia Umana"; Idelson - Gnocchi Editori; 1987; ISBN, 978-88-7947-469-6</ref>.

== Note ==

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[[Categoria:Medicina aeronautica]]

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