Taping: differenze tra le versioni

Versione delle 15:12, 28 ott 2015

Versione delle 18:47, 5 mar 2016

Riga 2:

[[File:Ivet Lalova Berlin 2009 cropped.JPG|thumb|Il taping applicato sul [[Muscolo quadricipite femorale|quadricipite femorale]] destro della velocista [[Ivet Lalova]]]]

Il '''taping''' è un tipo di [[cerotto]] con funzioni curative per i leggeri infortuni [[muscolo|muscolari]], che si applica direttamente sulla cute sovrastante il muscolo o le varie zone tendinee ed articolari.

Una [[revisione sistematica]] pubblicata nel [[2013]] ha valutato gli effetti terapeutici del ''Kinesio Tape'' analizzando 12 studi per un totale di 432 partecipanti pubblicati nei quattro anni precedenti<ref>[http://www.fisiobrain.com/web/2013/kinesio-tape-fatti-o-moda Revisione sistematica dell’efficacia del Kinesio Tape: fatti o moda?]</ref>. La revisione conclude che sebbene la ''Kinesio Tape'' abbia mostrato una qualche efficacia nel breve termine nell'aiutare contro il dolore, non c'è alcuna chiara prova che tale metodo possa essere efficace in una qualsiasi patologia<ref>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23558699 A systematic review of the effectiveness of Kinesio Taping--fact or fashion?]</ref>.

== Usi nello sport ==