Multilateralità: differenze tra le versioni

Versione delle 21:03, 9 feb 2016

Versione delle 12:55, 20 gen 2017

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La '''multilateralità''' indica un [[allenamento sportivo]] di carattere generale, che con esercizi e metodi mirati alla disciplina sportiva praticata, può garantire uno sviluppo adeguato e un livello di qualità fisiche maggiori, rendendo il lavoro più vario, ed evitando il rischio di cadere nella stereotipizzazione e nell'unilateralità che potrebbero causare problematiche a livello fisico e psichico.