Katame no kata: differenze tra le versioni

Versione delle 11:50, 31 mar 2018

Versione delle 11:51, 31 mar 2018

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#[[Ude-Hishigi-Hiza-Gatame]]

#[[Ashi-Garami]]

== Video ==

* {{cita web|url=http://www.youtube.com/watch?v=-6g83MgiLMI|titolo=Video ufficiale del Kodokan Judo Institute, 1ª parte.}}

* {{cita web|url=http://www.youtube.com/watch?v=UDwYdzUZV0w|titolo=Video ufficiale del Kodokan Judo Institute, 2ª parte.}}

* {{cita web|url=http://www.youtube.com/watch?v=ePqTWKsYgsI|titolo=Video ufficiale del Kodokan Judo Institute, 3ª parte.}}

==Note==