Kyokushinkai: differenze tra le versioni

Versione delle 02:26, 30 apr 2018

Versione delle 02:38, 15 giu 2018

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== Tecniche e addestramento ==

L'addestramento del Kyokushin consiste di tre elementi principali: le tecniche di base, le forme e il combattimento. Questi sono individuati come "le tre K": il ''[[Kihon]]'' (tecnicatecniche di base), il ''[[Kata]]'' (forme o combattimento immaginario contro uno o più avversari) e il ''[[Kumite]]'' (combattimento).

=== Tecniche di base (''Kihon geiko'') ===