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さくらひなたロッチの伸びしろラジオ

NHKラジオ第1で放送されているラジオ番組

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『さくらひなたロッチの伸びしろラジオ』（さくらひなたロッチののびしろラジオ、略称：のびらじ）は、NHKラジオ第1で2021年3月29日より放送しているラジオ番組である[1]。

さくらひなたロッチの伸びしろラジオ
ジャンル バラエティ番組
放送方式 生放送
放送期間 2021年3月29日 -
放送時間 毎週月曜日 20:05 - 20:55
放送回数 83回（2023年3月13日時点）
放送局 NHKラジオ第1
NHKワールド・ラジオ日本
ネットワーク 全国
パーソナリティ ロッチ、櫻坂46、日向坂46
出演 ロッチ、櫻坂46、日向坂46
公式サイト 公式サイト
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概要

女性アイドルグループの櫻坂46・日向坂46のメンバーが、色々なジャンルのプロから技能や神技を指導&指南、リスナーから助太刀アドバイスをもらい、アイドルとしての『伸びしろ』をドンドンと広げるバラエティーの生放送番組[1]。

2020年12月29日に特別番組が放送され、櫻坂46からは尾関梨香[2]、日向坂46からは潮紗理菜[3]が出演し、2021年3月よりレギュラー化。

NHK-FMで放送されていた『ゆうがたパラダイス』が部門を移動したもの。

出演者

櫻坂46・日向坂46のメンバーは週替わりで2人出演。

放送時間

日本国内 AMラジオ / 放送期間および放送時間
放送期間 放送時間 放送局 備考
2021年3月29日 - 月曜日 20:05 - 20:55 NHKラジオ第1 [1]

放送日程

2021年

回 放送日 テーマ 出演者 先生 脚注
櫻坂46 日向坂46
1 3月29日 短歌 潮紗理菜
宮田愛萌 		錦見映理子 [注 1][5][6]
2 4月5日 ツッコミ力 尾関梨香
大園玲 		[注 2][7]
3 4月12日 コミュニケーション術 小林由依
山﨑天 		越川慎司 [8]
4 4月19日 動物ものまね 東村芽依
富田鈴花 		江戸家小猫 [9]
5 4月26日 短歌 幸阪茉里乃
守屋麗奈 		錦見映理子 [10][注 3]
6 5月10日 鉄板トーク 松田好花
渡邉美穂 		[11][注 3]
7 5月17日 鉄板トーク・応用編 藤吉夏鈴
森田ひかる 		[12][注 3]
8 5月24日 話の聞き方 金村美玖
髙橋未来虹 		松橋良紀 [13][注 3]
9 5月31日 なぞかけ 渡邉理佐
田村保乃 		ねづっち [14][注 3]
10 6月7日 オノマトペ 河田陽菜
濱岸ひより 		藤野良孝 [15][注 3]
11 6月14日 短歌 小池美波
菅井友香 		錦見映理子 [16][注 3]
12 6月21日 鉄板トーク 森本茉莉
山口陽世 		[17]
13 6月28日 お笑いのツッコミ 影山優佳
佐々木美玲 		土佐卓也（土佐兄弟） [18]
14 7月5日 なぞかけ 上村莉菜
原田葵 		ねづっち [19]
15 7月12日 オノマトペ 井上梨名
松田里奈 		藤野良孝 [20][注 3]
16 7月19日 短歌 齋藤冬優花
守屋茜 		錦見映理子 [21][注 3]
17 9月6日 短歌 宮田愛萌 [22][注 3]
18 9月13日 鉄板トーク 幸阪茉里乃
関有美子 		[23][注 3]
19 9月27日 後輩力 武元唯衣
増本綺良 		みんなのたかみち [24][注 3]
20 10月4日 動物ものまね 潮紗理菜
森本茉莉 		江戸家小猫 [25]
21 10月11日 お笑いのツッコミ 土生瑞穂
渡辺梨加 		土佐卓也（土佐兄弟） [26]
22 10月18日 短歌 遠藤光莉
大沼晶保 		錦見映理子 [27]
23 10月25日 ダジャレ 小池美波
藤吉夏鈴 		後藤繁榮 [28]
24 11月1日 オノマトペ 齊藤京子
高瀬愛奈 		藤野良孝 [29]
25 11月8日 なぞかけ 加藤史帆
佐々木久美 		ねづっち [30]
26 11月15日 お笑いのツッコミ 原田葵
大園玲 		土佐卓也（土佐兄弟） [31]
27 11月22日 鉄板トーク 高本彩花
山口陽世 		[32]
28 11月29日 決めフレーズ 丹生明里
上村ひなの 		[33]
29 12月6日 お笑いのツッコミ 富田鈴花
髙橋未来虹 		土佐卓也（土佐兄弟） [34]
30 12月13日 なぞかけ 井上梨名
守屋麗奈 		ねづっち [35]
31 12月20日 鉄板トーク 菅井友香
森田ひかる 		[36]

2022年

回 放送日 テーマ 出演者 先生 脚注
櫻坂46 日向坂46
32 1月17日 短歌 松田好花
森本茉莉 		錦見映理子 [37]
33 1月24日 動物ものまね 齋藤冬優花
大沼晶保 		江戸家小猫 [38]
34 1月31日 コント 金村美玖
濱岸ひより 		[39]
35 2月21日 ツッコミ 武元唯衣
松田里奈 		土佐卓也（土佐兄弟） [40]
36 2月28日 鉄板トーク 河田陽菜
渡邉美穂 		[41]
37 3月7日 短歌 幸阪茉里乃
増本綺良 		錦見映理子 [42]
38 3月14日 ものまね 上村莉菜
関有美子 		みかん [43]
39 3月28日 ネーミング 高瀬愛奈
富田鈴花 		[44]
40 4月4日 なぞかけ 森田ひかる
山﨑天 		ねづっち [45]
41 4月11日 ツッコミ 土生瑞穂
田村保乃 		土佐卓也（土佐兄弟） [46]
42 4月18日 動物ものまね 高本彩花
東村芽依 		江戸家小猫 [47]
43 4月25日 コント 影山優佳
上村ひなの 		[48]
44 5月2日 ツッコミ 小池美波
武元唯衣 		土佐卓也（土佐兄弟） [49]
ラジオパーソナリティ 菅井友香
井上梨名 		秀島史香 [50]
45 5月16日 ものまね 佐々木美玲
山口陽世 		みかん [51]
46 5月23日 短歌 濱岸ひより
渡邉美穂 		錦見映理子 [52]
47 5月30日 ネーミング 増本綺良
守屋麗奈 		[53]
48 6月6日 ラジオパーソナリティ 齋藤冬優花
原田葵 		秀島史香 [54]
49 6月13日 鉄板トーク 大沼晶保
藤吉夏鈴 		平野ノラ [55]
50 6月20日 なぞかけ 齋藤冬優花
幸阪茉里乃 		ねづっち [56]
51 6月27日 卒業スペシャル 渡邉美穂 [57][注 4]
52 7月4日 ツッコミ 潮紗理菜
森本茉莉 		土佐卓也（土佐兄弟） [58][注 4]
53 7月11日 コント 河田陽菜
山口陽世 		[59]
54 7月25日 プロフィール 大園玲
守屋麗奈 		[60]
55 8月1日 短歌 井上梨名
武元唯衣 		錦見映理子 [61]
56 8月8日 鉄板トーク 松田里奈
山﨑天 		ロッチ [62]
57 8月22日 なぞかけ 大沼晶保
増本綺良 		ねづっち [63]
58 8月29日 あるある 加藤史帆
高瀬愛奈 		[64]
59 9月5日 ツッコミ 尾関梨香
土生瑞穂 		土佐卓也（土佐兄弟） [65]
60 9月12日 プロフィール 金村美玖
松田好花 		[66]
61 9月19日 コント
雑談力 		上村莉菜
大園玲 		[67]
62 9月26日 鉄板トーク 富田鈴花
丹生明里 		[68]
63 10月3日 短歌 大沼晶保
幸阪茉里乃 		錦見映理子 [69]
64 10月17日 あるある 田村保乃
山﨑天 		[70]
65 10月24日 新企画 濱岸ひより
上村ひなの 		[71]
66 10月31日 プロフィール 小林由依
菅井友香 		[72]
67 11月7日 鉄板トーク 高本彩花
東村芽依 		[73]
68 11月14日 演技力 齋藤冬優花
増本綺良 		[74]
69 11月21日 言い訳 森本茉莉
山口陽世 		[75]
70 11月28日 ことわざ 小池美波
森田ひかる 		[76]
71 12月5日 なぞかけ 潮紗理菜
高瀬愛奈 		ねづっち [77]
72 12月12日 褒め言葉 上村莉菜
大沼晶保 		[78]
73 12月19日 短歌 小林由依
大園玲 		錦見映理子 [79]
74 12月26日 日向坂46の今年1年を
のびらじ的に振り返ろうSP 		齊藤京子
佐々木久美 		[80]

2023年

回 放送日 テーマ 出演者 先生 脚注
櫻坂46 日向坂46
75 1月16日 鉄板トーク 幸阪茉里乃
関有美子 		[81]
76 1月23日 あるある 小池美波
大園玲 		[82]
77 1月30日 褒め言葉 潮紗理菜
東村芽依 		[83]
78 2月6日 ありか!?なしか!? 武元唯衣
田村保乃 		[84]
79 2月13日 鉄板トーク 金村美玖
髙橋未来虹 		[85]
80 2月20日 なぞかけ 小林由依
森田ひかる 		ねづっち [86]
81 2月27日 ありか!?なしか!? 河田陽菜
小坂菜緒 		[87]
82 3月6日 コント 佐々木久美
高本彩花 		[88]

脚注

注釈

  1. ^ 先生：錦見映理子（歌人）は2020年12月29日放送のパイロット版にも出演[4]。同局『らじるラボ』木曜レギュラー。
  2. ^ リスナーからボケを募集。
  3. ^ a b c d e f g h i j k l リモート出演による放送。
  4. ^ a b 関東地方では放送休止。

出典

  1. ^ a b c “さくらひなたロッチの伸びしろラジオ”. NHKラジオ第1. NHKラジオ. 2021年3月30日閲覧。
  2. ^ “「さくらひなたロッチの伸びしろラジオ」に尾関梨香が出演!”. 櫻坂46 公式サイト. Seed & Flower (2020年12月11日). 2021年3月30日閲覧。
  3. ^ “12月29日(火)22:05～NHK ラジオ第一「さくらひなたロッチの伸びしろラジオ」に潮紗理菜が出演!”. 日向坂46 公式サイト. Seed & Flower (2020年12月11日). 2021年3月30日閲覧。
  4. ^ “12/29 ぜひ聴いて！＜さくらひなたロッチの伸びしろラジオ＞”. NHK. 日本放送協会 (2020年12月29日). 2021年4月4日閲覧。
  5. ^ “3月29日(月) 20:05～ NHKラジオ第１新番組「さくらひなたロッチの伸びしろラジオ」に潮紗理菜と宮田愛萌が出演！”. 日向坂46 公式サイト. Seed & Flower (2021年3月26日). 2021年3月30日閲覧。
  6. ^ “日向坂46の潮紗理菜さんと宮田愛萌さんが“短歌”の「伸びしろ」を伸ばします！”. NHK. 日本放送協会 (2021年3月29日). 2021年4月4日閲覧。
  7. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (31 March 2021). “次回の出演メンバーが決定✨櫻坂46の尾関梨香さんと大園玲さん！🌸”. X（旧Twitter）より2021年3月31日閲覧.
  8. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (5 April 2020). “次回の出演メンバーが決定✨ 櫻坂46の小林由依さんと山﨑天さん！🌸”. X（旧Twitter）より2021年4月6日閲覧. {{Cite tweet}}: |date=の値と|number=から計算された日付が2日以上異なります (説明)
  9. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (12 April 2021). “次回の出演メンバーは… 日向坂46の東村芽依さんと富田鈴花さん！☀️”. X（旧Twitter）より2021年4月12日閲覧.
  10. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (19 April 2020). “のびらじ 次回の出演メンバーは…櫻坂46の幸阪茉里乃さんと守屋麗奈さん！🌸”. X（旧Twitter）より2021年4月19日閲覧. {{Cite tweet}}: |date=の値と|number=から計算された日付が2日以上異なります (説明)
  11. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (10 May 2021). “『のびらじ』本日、午後8時05分からNHKラジオ第1で生放送！”. X（旧Twitter）より2021年5月16日閲覧.
  12. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (14 May 2021). “のびらじ 5月17日（月）の生放送は櫻坂46の藤吉夏鈴さんと森田ひかるさんが出演します”. X（旧Twitter）より2021年5月15日閲覧.
  13. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (20 May 2021). “次回の出演メンバーが決定✨ 日向坂46の金村美玖さんと髙橋未来虹さん！”. X（旧Twitter）より2021年5月21日閲覧.
  14. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (31 May 2021). “『のびらじ』本日、午後8時05分から NHKラジオ第1で生放送！ 櫻坂46の渡邉理佐さん田村保乃さんが「なぞかけ」について学びます。お二人になぞかけを教えるのは、ねづっちさん！ お楽しみに〜🌸”. X（旧Twitter）より2021年6月3日閲覧.
  15. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (7 June 2021). “『のびらじ』本日、午後8時05分から NHKラジオ第1で生放送✨ 日向坂46の河田陽菜さん濱岸ひよりさんが「オノマトペ」について学びます💪 先生は、オノマトペ研究家で朝日大学教授の藤野良孝さん！ お楽しみに〜☀️”. X（旧Twitter）より2021年6月7日閲覧.
  16. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (14 June 2021). “『のびらじ』本日、午後8時05分から NHKラジオ第1で生放送！ 櫻坂46の小池美波さんと菅井友香さんが「短歌」について学びます。お二人に短歌を教えるのは、歌人で作家の錦見映理子さん！ お楽しみに〜🌸”. X（旧Twitter）より2021年6月14日閲覧.
  17. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (21 June 2021). “この後、午後8時05分から NHKラジオ第1で生放送！”. X（旧Twitter）より2021年6月23日閲覧.
  18. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (21 June 2021). “次回の出演メンバーは…日向坂46の影山優佳さん、佐々木美玲さん！☀️”. X（旧Twitter）より2021年6月23日閲覧.
  19. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (28 June 2021). “次回の出演メンバーが決定✨ 櫻坂46の上村莉菜さんと原田葵さん！🌸”. X（旧Twitter）より2021年12月16日閲覧.
  20. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (5 July 2021). “次回の出演メンバーが決定✨ 櫻坂46の井上梨名さんと松田里奈さん！🌸”. X（旧Twitter）より2021年12月16日閲覧.
  21. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (16 July 2021). “次回の出演メンバーが決定✨ 櫻坂46の齋藤冬優花さんと守屋茜さん！🌸”. X（旧Twitter）より2021年12月16日閲覧.
  22. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (30 August 2021). “放送再開は9月6日（月）午後8時5分~！！ 今回のテーマは「短歌」その5！ 🌞日向坂46の宮田愛萌さんがソロで題詠「夏」に挑戦します！お楽しみに！！🌞”. X（旧Twitter）より2021年8月31日閲覧.
  23. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (9 September 2021). “次回の出演メンバーは… 櫻坂46の幸阪茉里乃さんと関有美子さん！🌸”. X（旧Twitter）より2021年9月26日閲覧.
  24. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (24 September 2021). “次回の出演メンバーが決定 櫻坂46の武元唯衣さんと増本綺良さん！”. X（旧Twitter）より2021年9月26日閲覧.
  25. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (1 October 2021). “次回の出演メンバーが決定✨ 日向坂46の潮紗理菜さんと森本茉莉さん！☀️”. X（旧Twitter）より2021年12月16日閲覧.
  26. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (4 October 2021). “次回の出演メンバーが決定✨ 櫻坂46の土生瑞穂さんと渡辺梨加さん！”. X（旧Twitter）より2021年12月16日閲覧.
  27. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (15 October 2021). “次回の出演メンバーが決定✨ 櫻坂46の遠藤光莉さんと大沼晶保さん🌸”. X（旧Twitter）より2021年12月16日閲覧.
  28. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (18 October 2021). “次回の出演メンバーは… 櫻坂46の小池美波さんと藤吉夏鈴さん！🌸”. X（旧Twitter）より2021年12月16日閲覧.
  29. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (29 October 2021). “次回の出演メンバーが決定✨ 日向坂46の齊藤京子さんと高瀬愛奈さん！☀️”. X（旧Twitter）より2021年12月16日閲覧.
  30. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (1 November 2021). “次回の出演メンバーは… 日向坂46の加藤史帆さんと佐々木久美さん！☀️”. X（旧Twitter）より2021年12月16日閲覧.
  31. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (13 November 2021). “11月15日（月）のびらじの放送はあります！✨ そして出演メンバーは〜… 櫻坂46の原田葵さんと大園玲さん！🌸”. X（旧Twitter）より2021年12月16日閲覧.
  32. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (19 November 2021). “次回の出演メンバーが決定✨ 日向坂46の高本彩花さんと山口陽世さん！☀️”. X（旧Twitter）より2021年12月16日閲覧.
  33. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (23 November 2021). “次回の出演メンバーが決定✨ 日向坂46の丹生明里さんと上村ひなのさん！☀️”. X（旧Twitter）より2021年12月16日閲覧.
  34. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (29 November 2021). “次回の出演メンバーは… 日向坂46の富田鈴花さんと高橋未来虹さん！☀️”. X（旧Twitter）より2021年12月16日閲覧.
  35. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (10 December 2021). “次回放送の出演メンバーは… 櫻坂46の井上梨名さんと守屋麗奈さん🌸”. X（旧Twitter）より2021年12月16日閲覧.
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  55. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (6 June 2022). “次回の出演メンバーが決定✨ 櫻坂46の大沼晶保さん、藤吉夏鈴さん🌸”. X（旧Twitter）より2022年6月6日閲覧.
  56. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (17 June 2022). “次回の出演メンバーが決定✨ 櫻坂46の齋藤冬優花さん、幸阪茉里乃さん🌸”. X（旧Twitter）より2022年6月17日閲覧.
  57. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (11 July 2022). “☀️本日、生放送ののびらじは…日向坂46の渡邉美穂さんが出演します！☀️ そして今回は番組初の試み！ 明日に卒業セレモニーを控えた渡邉さんの「卒業スペシャル」として特別編をお送りします！”. X（旧Twitter）より2022年10月13日閲覧. {{Cite tweet}}: |date=の値と|number=から計算された日付が2日以上異なります (説明)
  58. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (11 July 2022). “のびらじ本日、午後8時05分からNHKラジオ第1で生放送！ 日向坂46の潮紗理菜さんと森本茉莉さんが出演☀️ お二人が学ぶテーマは…『ツッコミ』👏 先生は、おなじみ土佐兄弟の土佐卓也さんです！ お楽しみに〜✨”. X（旧Twitter）より2022年10月13日閲覧. {{Cite tweet}}: |date=の値と|number=から計算された日付が2日以上異なります (説明)
  59. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (11 July 2022). “のびらじ本日、午後8時05分からNHKラジオ第1で生放送！ 日向坂46の河田陽菜さんと山口陽世さんが出演☀️ お二人が学ぶテーマは…『コント』🎙 放送をお楽しみに〜✨”. X（旧Twitter）より2022年10月13日閲覧.
  60. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (25 July 2022). “『のびらじ』本日、午後8時05分からNHKラジオ第1で生放送💪 櫻坂46の大園玲さんと守屋麗奈さんが出演🌸 今回のテーマは…『プロフィール』🤔 どんな内容になるのでしょうか…！ 放送をお楽しみに〜”. X（旧Twitter）より2022年10月13日閲覧.
  61. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (1 August 2022). “本日ののびらじは… 櫻坂46の大沼晶保さん、幸阪茉里乃さんが出演します🌸 テーマは『短歌』🖌 先生は錦見映理子さんです✨ お二人がとあるお題で短歌を作ったですって!? 素敵な表現力を持つお二人が作った短歌…凄く気になりますよね！”. X（旧Twitter）より2022年10月13日閲覧. {{Cite tweet}}: |date=の値と|number=から計算された日付が2日以上異なります (説明)
  62. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (8 August 2022). “『のびらじ』本日、午後8時05分からNHKラジオ第1で生放送💪 櫻坂46の松田里奈さん、山﨑天さんが出演🌸 伸びしろテーマは…『鉄板トーク』😇 どんなトークが展開されるのでしょうか…！ 今夜の放送をお楽しみに〜✨”. X（旧Twitter）より2022年10月13日閲覧.
  63. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (22 August 2022). “『のびらじ』本日、午後8時05分からNHKラジオ第1で生放送💪 櫻坂46の大沼晶保さん、増本綺良さんが出演🌸 伸びしろテーマは…『なぞかけ』🤔 先生はねづっちさんです！ 大不思議なお二人のなぞかけ、どうなるのでしょうか…？ 放送をお楽しみに〜✨”. X（旧Twitter）より2022年10月13日閲覧.
  64. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (29 August 2022). “のびらじ本日、午後8時05分からNHKラジオ第1で生放送！ 日向坂46の加藤史帆さんと高瀬愛奈さんが出演☀️ 今日のテーマは…「あるある」 お二人の『共演』です！！！👏👏👏 はたして、それは尊いものなのかバチバチなのか (´-`).｡oO（どうなってしまうんだ…） ぜひ放送をお楽しみに〜✨”. X（旧Twitter）より2022年10月13日閲覧.
  65. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (5 September 2022). “のびらじ午後8時05分からR1で生放送📻 櫻坂46の尾関梨香 さん、土生瑞穂さんが出演🌸 テーマは『ツッコミ』なのですが… 今回はいつもとちょっと違う特別な感じになっておりますので、ぜひ放送をお楽しみに✨ 先生は、失われた青春を取り戻す土佐兄弟のお兄ちゃん！ 土佐卓也さんですよ〜”. X（旧Twitter）より2022年10月13日閲覧.
  66. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (12 September 2022). “のびらじ本日、午後8時05分から NHKラジオ第1で生放送！ 日向坂46の金村美玖さんと松田好花さんが出演☀️ 今日のテーマは…『プロフィール』📝 最新のプロフィールを知って、お二人の魅力を再発見しちゃいましょう✨ ぜひ放送をお楽しみに〜”. X（旧Twitter）より2022年10月13日閲覧.
  67. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (19 September 2022). “本日ののびらじは『今夜は7時20分から始まるよSP!』🎉 いつもより放送時間を拡大してお送りします✨ 出演メンバーは…櫻坂46の上村莉菜と大園玲さん🌸 テーマは『コント』と『雑談力』です👏 どんな放送になるのやら…楽しみですね！！！”. X（旧Twitter）より2022年10月13日閲覧.
  68. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (26 September 2022). “本日ののびらじは… 日向坂46の富田鈴花 さんと丹生明里さんが出演します☀️٩( ᐛ )و テーマは『鉄板トーク』✨ お二人からどんな鉄板なトークが出るのでしょうか…！！！ ぜひ放送をお楽しみに✌️(’ω’)”. X（旧Twitter）より2022年10月13日閲覧.
  69. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (3 October 2022). “本日ののびらじは… 櫻坂46の大沼晶保さん、幸阪茉里乃さんが出演します🌸 テーマは『短歌』🖌 先生は錦見映理子さんです✨ お二人がとあるお題で短歌を作ったですって!? 素敵な表現力を持つお二人が作った短歌…凄く気になりますよね！”. X（旧Twitter）より2022年10月13日閲覧.
  70. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (17 October 2022). “本日ののびらじは… 櫻坂46の田村保乃さん、山﨑天さんが出演します🌸 テーマは『あるある』😎 これを聴けば、お二人の『あるある』なことがたくさん分かる！そんな放送になるなる〜〜 ぜひお楽しみに✨”. X（旧Twitter）より2022年10月26日閲覧.
  71. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (24 October 2022). “この後、午後8時05分から NHKラジオ第1で生放送！☀️ 今回はリスナーの皆さんと一緒に番組の新企画を考えますよ〜”. X（旧Twitter）より2022年10月26日閲覧.
  72. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (31 October 2022). “本日ののびらじは… 櫻坂46の小林由依さん、菅井友香さんが出演🌸 テーマは『プロフィール』ですが… 今回だけの特別編をお届けします！！！ ぜひ放送をお楽しみに✨”. X（旧Twitter）より2022年11月13日閲覧.
  73. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (7 November 2022). “本日ののびらじは… 日向坂46の高本彩花さんと東村芽依さんが出演します☀️ テーマは『鉄板トーク』 お二人はどんなトークをするのでしょうか…！！！ ぜひ放送をお楽しみに✨”. X（旧Twitter）より2022年11月9日閲覧.
  74. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (14 November 2022). “本日ののびらじ は… 櫻坂46の齋藤冬優花さん、増本綺良さんが出演します🌸 テーマは『演技力』💃 「喜怒哀楽」と「胸キュンストーリー」に挑戦して、『演技力』の向上を目指します！！！ ぜひお楽しみに✨”. X（旧Twitter）より2022年11月14日閲覧.
  75. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (14 November 2022). “本日ののびらじは… 日向坂46の森本茉莉さんと山口陽世さんが出演します☀️ テーマは『言い訳』🙇 これだったら思わず許しちゃう！という、クスッと笑ってしまう言い訳や、可愛らしい言い訳を学びます💪 お楽しみに〜✨”. X（旧Twitter）より2022年11月14日閲覧. {{Cite tweet}}: |date=の値と|number=から計算された日付が2日以上異なります (説明)
  76. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (28 November 2022). “本日ののびらじは… 櫻坂46の小池美波さん、森田ひかるさんが出演します🌸 テーマは『ことわざ』🥳 のびらじオリジナルのことわざを作りながら、ワードセンスを身につけることを目指します！！！お楽しみに〜✨”. X（旧Twitter）より2022年11月29日閲覧.
  77. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (5 December 2022). “本日ののびらじは… 日向坂46の潮紗理菜さんと高瀬愛奈さんが出演します☀️ テーマは『なぞかけ』🤔 先生は、お馴染みのねづっちさんです！ぜひ放送をお楽しみに〜✨”. X（旧Twitter）より2022年12月5日閲覧.
  78. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (12 December 2022). “本日ののびらじは… 櫻坂46の上村莉菜さん、大沼晶保さんが出演🌸 テーマは『褒め言葉』👏 相手を上手に褒める事ができたらファンの皆さんとのコミュニケーションも楽しくなるっ！ 褒めたり褒められたりで本日はニヤニヤしちゃうと思います☺️✨”. X（旧Twitter）より2022年12月13日閲覧.
  79. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (19 December 2022). “本日ののびらじは… 櫻坂46の小林由依さん、大園玲さんが出演🌸 テーマは『短歌』🖌 先生はおなじみ錦見映理子さんです✨ お二人がどんなお題でどんな短歌を作ったのか… そして錦見さんの指導でどう伸びしろを広げるのか… お楽しみに〜！”. X（旧Twitter）より2022年12月21日閲覧.
  80. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (26 December 2022). “本日ののびらじは… 齊藤京子さんと佐々木久美さんが出演☀️『日向坂46の今年1年をのびらじ的に振り返ろうSP』をお届け！ 年内最後の放送ということで何かを学ぶのではなく… お2人と共に日向坂46の今年1年を色々な企画でのびらじ的に振り返っていきます✨”. X（旧Twitter）より2022年12月27日閲覧.
  81. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (16 January 2023). “本日ののびらじは… 櫻坂46の幸阪茉里乃さん、関有美子さんが出演します🌸 テーマは『鉄板トーク』💪 新年1回目！ぜひお楽しみに〜✨”. X（旧Twitter）より2023年1月20日閲覧.
  82. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (23 January 2023). “本日ののびらじは… 櫻坂46の小池美波さん、大園玲さんが出演します🌸 テーマは『あるある』😎 小池さん・大園さんの『あるある』を聴いて、お二人の魅力をさらに知ることができるこの企画！ これは聴くしかないｯ!!!✨”. X（旧Twitter）より2023年1月24日閲覧.
  83. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (30 January 2023). “本日ののびらじは… 日向坂46の潮紗理菜さんと東村芽依さんが出演☀️ テーマは『褒め言葉』👏 相手を上手に褒める事ができたらファンの皆さんとのコミュニケーションも楽しくなるっ！ 褒めたり褒められたりで本日はニヤニヤしちゃうと思います☺️✨”. X（旧Twitter）より2023年1月30日閲覧.
  84. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (6 February 2023). “本日ののびらじは… 櫻坂46の武元唯衣さん、田村保乃さんが出演🌸 伸びしろテーマは…『ありか!?なしか!?』 皆さんから寄せられたお題に対して『ありか!?なしか!?』を発表！ それぞれの価値観を確認する番組初企画です✨ ぜひ放送をお楽しみに〜”. X（旧Twitter）より2023年2月6日閲覧.
  85. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (13 February 2023). “本日ののびらじは… 日向坂46の金村美玖さんと髙橋未来虹さんが出演します☀️ テーマは『鉄板トーク』💪 お二人からどんなトークが出るのでしょうか…！ ぜひ放送をお楽しみに〜✨”. X（旧Twitter）より2023年2月13日閲覧.
  86. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (20 February 2023). “本日ののびらじは… 櫻坂46の小林由依さん、森田ひかるさんが出演します🌸 伸びしろテーマは…『なぞかけ』🤔 先生はおなじみのねづっちさん！ 森田さんは2回目で小林さんは初めてのなぞかけ✨ 皆さんも一緒に考えながら〜楽しみましょう☺️”. X（旧Twitter）より2023年2月22日閲覧.
  87. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (27 February 2023). “本日ののびらじは… 日向坂46の河田陽菜さんと小坂菜緒さんが出演☀️ テーマは『ありか!?なしか!?』🤔 唐揚げにレモンをかけるのは「ありか?なしか?」など… 色んなお題に回答して、お二人の価値観に迫っていく企画です！ 放送をお楽しみに〜✨”. X（旧Twitter）より2023年2月27日閲覧.
  88. ^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (6 March 2023). “本日ののびらじは… 日向坂46の佐々木久美さんと高本彩花さんが出演☀️ テーマは『コント』👏 バラエティー番組やコメディ系のお芝居でも応用が効く今回のテーマ！ お二人はどうなるのでしょうか😳 ぜひ放送をお楽しみに〜✨”. X（旧Twitter）より2023年3月6日閲覧.

外部リンク

NHKラジオ第1 月曜日 20:00枠
前番組 番組名 次番組
さくらひなたロッチの伸びしろラジオ
（2021年3月29日 - ）
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