Zendokai
Lo Zendokai è un'arte marziale basata sul karate giapponese che include tecniche di striking, grappling, proiezioni e leve, oltre che il combattimento a terra.[senza fonte]
La Zendokai Karate Association in Giappone è stata fondata nel 1999 da un Maestro di Karate, Mr. Takashi Ozawa. Ci sono 110 scuole di karate Zendokai in tutto il Giappone con oltre 12.000 membri. La zendokai come associazione si sta espandendo in tutto il mondo. Ogni parte della parola zendokai ha un significato in Giapponese "Zen" è una scuola di buddismo Mahayanna. Questa parola "Zen" significa "meditazione". Lo scopo della pratica Zen è scoprire la vera natura all'interno di ogni persona attraverso la meditazione e la consapevolezza dell'esperienza quotidiana, che fornirà nuove prospettive e intuizioni sull'esistenza, che alla fine porteranno all'illuminazione.
In Giappone, ci sono molte arti tradizionali che seguono la filosofia Zen, Zendokai crede che allenarsi nella mente attraverso la meditazione sia importante quanto allenare il corpo attraverso la pratica del karate
Storia
Dojo kun
Ci sono cinque regole centrali nello Zendokai che riflettono la mente e l'essenza:
- Coltiviamo lo spirito e l'atteggiamento naturale dell'educazione alle arti marziali.
- 一 つ, 我 々 は, 武 の 修業 を 通 じ, 自然 体 の 精神 を 涵養 す る こ と
- Mostriamo rispetto per gli "Anziani" e tutti gli altri esseri viventi.
- 一 つ, 我 々 は, 長 上 を 敬 し, 一切 衆生 を 尊重 す る こ と
- Ci impegniamo per la pace e rispettiamo l'armonia in modo che la lotta non facciano male.
- 一 つ, 我 々 は, 平和 和合 の 志 を 重 ん じ, 無 な る 闘 争 を 行 わ ざ る こ と
- Alleniamo sia il corpo che la mente per onorare il Bunbu Ryōdō.
- 一 つ, 我 々 は, 身心 を 練 磨 し, 文武 両 道 を 重 ん ず る こ と
- Stiamo espandendo le arti marziali attraverso lo Zen, in modo che l'allenamento possa soddisfare l'intera vita.
- 一 つ, 我 々 は, 拳 禅 一如 を 武 道 と し, 生涯 修業 の 道 を 全 う す る こ と
Cinture e gradi
Il progresso di apprendimento di un karateka Zendokai è indicato dal colore della sua cintura, che simboleggia un certo grado di studente (grado Kyū) o grado principale (grado Dan). Un principiante inizia con la cintura bianca, la cintura più alta possibile è la decima cintura nera (10 ° dan).
Una volta che uno studente ha acquisito una certa esperienza per mezzo dell'allenamento richiesto, può sostenere gli esami per ottenere la cintura superiore successiva. Negli esami si testano tecniche individuali statiche (Kihon Geiko), singole tecniche in movimento (Ido Geiko), tecniche di lancio (Nage Waza), tecniche di terra (Ne-Waza) e diverse forme di combattimento (Yakusoku Kumite, sparring).
Inoltre non si può fare più di due esami all'anno.
Note
Collegamenti esterni
- Offizielle Seite der Zendokai Karate Association (japanisch, englisch)
