Discussione:Pilates
Ultimo commento: 19 anni fa di Withe
Ciao, non so se i muscoli del torso sono inferiori (??) o sono rinforzati ampiamente.
"In particular, Pilates exercises teach awareness of breath and alignment of the spine, and strengthen the deep torso muscles".
Inoltre, per i nomi dei libri ho cercato qualcosa di corrispondente in italiano ma non esiste, cosa bisogna fare? Ciao e scusate se è magari una cosa stradetta. Withe 22:42, 6 lug 2006 (CEST)