Katame no kata

Il katame no kata (固の形^? forme del controllo) è, come dice la parola stessa, il kata del judo dedicato al katame-waza (固技^? tecniche di controllo). Insieme al nage no kata forma il randori-no-kata (乱取りの形^? forme della pratica libera).

Storia

Il katame-no-kata fu sviluppato da Jigoro Kano tra il 1884 ed il 1887 come metodo di insegnamento dei principi del katame-waza. Inizialmente consisteva in dieci tecniche, ma a seguito delle influenze del Dai Nippon Butoku Kai, Jigoro Kano portò il numero di tecniche a quindici, cinque per ogni gruppo.

Descrizione

Il katame-no-kata consiste di quindici tecniche, raggruppate nelle tre categorie principali del katame-waza, in accordo con la tassonomia classica del Kodokan Judo^[1].

• Osaekomi-waza (押込技^? tecniche di immobilizzazione)

1. Kesa-gatame
2. Kata-gatame
3. Kami-shiho-gatame
4. Yoko-shiho-gatame
5. Kuzure-kami-shiho-gatame

• Shime-waza (絞技^? tecniche di strangolamento)

1. Kata-juji-jime
2. Hadaka-jime
3. Okuri-eri-jime
4. Kata ha jime
5. Gyaku-juji-jime

• Kansetsu-waza (関節技^? tecniche di leva articolare)

1. Ude-garami
2. Ude-hishigi-juji-gatame
3. Ude-hishigi-ude-gatame
4. Ude-hishigi-hiza-gatame
5. Ashi-garami

Video

• Video ufficiale del Kodokan Judo Institute, 1a parte.
• Video ufficiale del Kodokan Judo Institute, 2a parte.
• Video ufficiale del Kodokan Judo Institute, 3a parte.

Note

1. ^ Jigorō Kanō, Classificazione delle tecniche, in Kodokan Judo, Roma, Edizioni Mediterranee, 2005, p. 55.